کسی هست بعد از گذشت ۱۰ ماه از زایمان به وزن ایده آل برنگشته باشه؟🥲
من افسردگی که دارم
اضافه وزن هم حالمو بدتر میکنه
رژیم هم نمیتونم بگیرم همش گرسنه ام
شما چیکار میکنید؟

من زایمان دوممه
کلش ۵کیلو کم کردم
۷کیبو دیگه باید کم کنم
شیر دهی دارم ولی خیلی وزن کم نکردم بیشتر سایز کم کردم

من برعکس از وقتی زایمان کردم شیر میدم همش اب میرم کلی لاغر شدم احتمالا یه خاطره ازم بمونه🤣🤣

من ۶ کیلو کم کردم فقط خیلی ناراحتم لباسام اندازم نیست دوستم ندارم برم سایز بزرگتر بگیرم هی میگم لاغر میکنم ولی اصلا ممیشه

والا من از روز زایمان تا الان سر ۹۲کیلو موندم شیرخودمم میدم اصلاااا تغییری نکردم

آره من ۳ ماه بعد از زایمانم برگشتم ب هیکل قبلی با این اختلاف ک سینه هام آب شد

من ۹ماه اززایمانم میگذره وخیلی لاغرشدم دوسندارم اینطوری تازه شیرهم نمیدم