افسردگی چاقی گرفتم قبل بارداری ۸۰ بودم الان شدم ۹۰ چطوری زود و سریع وزن کم کنم تروخدا بگید حالم بده
دو ماه نیم زایمان کردم
میخام وزنم برگرده
وقت باشگاه ندارم

۲ پاسخ

باز خوبه اونقدر زیاد نشدی من بیچاره ۵۵ بودم الان ۷۹ هستم قدمم زیاد بلند نیست

اگه شیر خودتی بدی که لاغر میشی

مقالات مرتبط

چه وقت بعد از سزارین از شکم بند استفاده کنیم؟
چه وقت بعد از سزارین از شکم بند استفاده کنیم؟
افسردگی بعد از زایمان
همه چیز در مورد افسردگی بعد از زایمان و درمان آن
علت چاقی زنان در سنین بالا
علت چاقی زنان در سنین بالا و مقابله با این افزایش وزن
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟

سوال های مرتبط

مامان tot farangi مامان tot farangi ۴ ماهگی
میتونم ورزش شروع کنم وزنم نمیاد پایین ۶۶ بودم قبل بارداری الان شدم ۷۵ خیلی افسرده شدم قدم کوتاهه چاق دیده میشم افسردگی گرفتم شیرخودمومیدم ب بچم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماهلین و دلوین مامان ماهلین و دلوین ۵ ماهگی
سلام عشقا خوبین
میگم‌من قبل بارداری وزن ۸۰کیلو بود بعد تو بارداری شدم ۹۰ الان ک زایمان کردم شدم۷۵
خیلی هوشحالم وزنم کم شده ولی متاسفانه اشتها ندارم چیزی بخورم همش بدنم ضعف داره و سرم گیج میره قرص اشتهاور سراغ دارین شما ک بخورم ولی چاقم نشم در این حد ک فقط بتونم یکم غذا بخورم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آوین مامان آوین ۴ ماهگی
بیایید قضاوت خدایی

من خیلی لاغر بودم قبل بارداری ۳۸ کیلو بودم افتضاح ینی تو بارداری شدم ۵۳ الان ۴۷ چون خیلی لاغرم دخترم شیر خشکی کردم افسردگی بعد زایمان ام دارم و شیر دهی برام ثخت الان همه میگن خودخواهی کردی شیر خودت ندادی نظر واقعیتون بگید لطفا
مشاهده ۲۰ پاسخ دیگر
مامان امیر حسین 👶🏻 مامان امیر حسین 👶🏻 ۵ ماهگی
خیلی‌ عصبیم یعنی چه که از بارداری تا الان حتی یه کیلو هم کم نکردم مگه میشه 😭 وزنه ی خونه مادرم وزنم تو بارداری ۷۸ بود بعد زایمان شده بودم ۷۳ بعد الان رفتم بهداشت خودمو با وزنه ی بهداشت وزن کردم زده بود ۷۸یعنی همون وزن بارداریم هیچی کم نشده حالا کدومش درسته بخدا خیلی ناراحت شدم مثلا رژیمم گرفتم دلم خوش بود وزنم داره میاد پایین
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان هوراد مامان هوراد ۲ ماهگی
خانوما دو ماهه زایمان کردم سزارین خیلی کم وزنم کم شده تو بارداری ۲۰کیلو اضافه کردم الانم کم نمیکنم چیکار کنم شکمم افتاده شده خودم چاق شدم لباسام تنم نمیاد واقعا افسرده شدم از خودم خوشم نمیاد
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آریوان مامان آریوان ۱ ماهگی
سلام مامانا ، من تقریبا پنجاە روزه زایمان طبیعی کردم، قبل بارداری وزنم کم بود و تو دوران بارداری هم زیاد وزن اضافە نکردم الان وزنم 66کیلو ،خیلی کمە و لاغرم شیر بجە هم میدم خورد و خوراکمم خوبە ولی وزن زیاد نمیکنم بەنظرتون چیکار کنم یکم چاق بشم و صورتم تپل شە راهکاری میدونید؟چون واقعا از خودم خستەم😕😐😞
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محمد مامان محمد ۵ ماهگی
سلام مامانا.من سه ماه زایمان کردم طبیعی ولی بد زایمانم وزنم استب خورده وزن کم نمیکنم کسی علتشو نمیدونه؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۶ ماهگی
سلام خانما خوبین
شما هم مشکل منو دارید
تو دوران بارداری وزن من ۸۴ بود بعد زایمان به ۷۷ رسید
الان که تو دوران شیر دهی هستم وزنم شد ۸۰
من هم شیر خشک میدم هم شیر خودم
یعنی دارم دغ میکنم بدنم یه شکلی شده همه جام چاق قبل بارداری من با رژیم وزنم به ۷۳ رسونده بودم 😫😫😫
دلم میخواد بشینم گریه کنم😭😭😭
یکی و دو هفته دیکه مراسم عقد برادر شوهرم 😭😂😂
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان سوین💗 مامان سوین💗 ۶ ماهگی
سلام مامانا
من واقعا موندم چیکار کنم افسردگی زایمان نگرفتم ولی الان بعد دو سه ماه افسردگی گرفتم که به هیچ یک از کارام نمیرسم یعنی خودم انجام نمیدم کارامو ورزش نمیکنم
کارای خونه عقب مونده و هیچ کاری نمیکنم و این حالمو بدتر میکنه قبل بچه دار شدن حتی توی بارداری خیلی مرتب بودم ورزش میکردم ولی الان سوینم که خوابه هیچ کاری نمیکنم حتی اشپزی
واقعا از این شرایط حالم بده😔
شیر خودمم میدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۶ ماهگی
خانوما از وقتی زایمان کردین چقدر لاغر کردین


من ۸۵ بودم زایمان کردم شدم ۸۰ چرا کمتر نمیکنم
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۳ ماهگی
از زایمان ک شیر مادر میدادم هی همونجور وزنم اومد پایین. از 90 شدم 79. دیگه ثابت موندم. الانم ک شیر خشک میدم حس میکنم مثل قبل دیگه نمیتونم وزن کم کنم. 7 کیلو از قبل بارداری بیشترم ولی خیلی به چشم میاد لباسام شلوارم برام تنگه. چجوری وزن کم میکنید؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هورام مامان هورام ۶ ماهگی
افسردگی دو ماه بعد از زایمان هم افسردگی زایمان به حساب میاد؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان سونیا💗🦋 مامان سونیا💗🦋 ۳ ماهگی
بچه‌ها
چقد بعد زایمان سزارین میشه باشگاه رفت؟!
من دو ماه و نیمه ک سزارین شدم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان Fandogh😍 مامان Fandogh😍 ۵ ماهگی
سلام خانوما
شما هم از وقتی زایمان کردین و اندامتون بهم ریخته و رسیدگی قبلی رو به خودتون ندارین،حس بدی دارین؟
من قبل بارداری ۶۰ بودم شدم ۸۰,وزن فعلیم ۶۹ هست.
شکمم هم هنوز کاملا کوچیک نشده.خیلی غضه میخورم
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان آوینا مامان آوینا ۲ ماهگی
نمدونم چرا انقد خون ریزیم زیاده پریود شدم . قبل زایمان خوب بودم کم بود پنج روز .الان هر دو ساعت پر میشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر