سلاممم دوستان من فردا ازمایش قند بارداری دارم باید چه چیزایو رعایت کنم و همش استرس دارم میگن ازمایش خیلی سختیه 🫠

سلام سخت نیست فقط تایمش طولانی و معطلی زیادی داره که باید توی حالت ناشتا تحمل کنید تا زمانش سپری بشه.
فقط چند نکته رو رعایت کنید حالتون بد نمیشه اول تنها نرید
اگه امکانش رو دارید با خودتون یخ ببرید به صورت خیلی سرد بخورید. بینش تا حس می کنید دارید ضعف می کنید مرتب آب خنک بخورید که اون حالت رو برطرف کنه. بهتره که توی جای گرم نرید توی جای خنک بشینید یا اگه تختی بود دراز بکشید.
و اینکه این آزمایش شامل یا سه مرحله یا چهار مرحله خون دادن و ادرار هم هست که بهتره از روز قبل ظرف بگیرید توی خونه اونو انجام بدید با خودتون ببرید.

شبش برنج یا شیرینی نخوری گلم که دوباره میفرسته تورو اذیت میشی

من امروز انجام دادم اصلااااااا سخت نبود پودر با اب یخ قاطی کن بخور مثل شربت پودری پرتقال بود اصلا استرس نداشته باش

نه بابا الکی نترس اصلا هم سخت نیست فقط هشت تا ده ساعت قبلش ناشتا باش

من رفتم آزمایشگاه خصوصی هزینش شد ۳۸۰تومن چهار مرحله ایه خیلی اسونه

سلام عزیزم اصلا هم سخت نیست به خودت استرس نده فقط شربتی که میدن میخوری خیلی شیرینه اونم با آب خیلی سرد قاطی کن بخور انشالا خوب میشه

سوال منم هست ☹️☹️☹️