دوستان من فردا آزمایش قند بارداری دارم امروز چی باید بخورم ناشتایی چجوربه؟

عزیزم نرمال روزانت رو بخور گول ک نمیخوای بزنی دکتر یا خودت رو
از ساعت ۱۱ شب دیگه چیزی نخور ب جز اب میتونی بخوری
صبح ناشتا باید بری ازمایش بدی بعدش دیگه بسته ب نسخه پزشکت دو مرحله یا سه مرحله س ک از پذیرش بپرسی بهت میگه
صبحانه هم همون روتین معمولت رو بخور بعد باز باید بری ازمایش بدی و ….

یه چیز سبک بخور صبح ناشتا ازمایش میدی بعد یه شربت مید میخور بعدش پیاده روی نمیکنی یه جا میشینی دراز میکشی بالا هم نباید بیاری صبحونه هم نمیخوری بعد یه ساعت خون میدی باز میمونی یه ساعت بعدم خون میدی

بنظرم هرچی میخوری هرروز همونو بخور طبق روال قبل اینجوری ازمایشت درست در میاد

قبلش چیزی شیرین نخوری ها