خانما به نظرتون چند دقیقه میشه به کمر خوابید یا اصلا نخوابیم؟من وقتی یکم کارامو میکنم کمر درد شدید میشم باید چند دقیقه به پشت بخوابم

عزیزم‌اشکالی نداره یه ۵ الی ۱۰ مین. طولانی مدت میگن خوب نیست مثلا یه دو ساعت طاق باز باشی

یه کوچولو اشکال نداره

من ک انقدر رو پهلوهام خوابیدم دیگه ب کمر نمیتونم بخوابم اصلا راحت نیستم

اصلا نمیشه

تا پنج دقیقه اشکالی نداره