قند ناشتام کمی بالاس
چکار کنم من همیشه سرم گیج میره باید شکلات نبات چیزی بخورم
چجوری کنترلش کنم

منم ۱۰۴بودقندم ولی شبی ک میخواستم ازمایش بدم نوشابه و فست فود زیاد خورده بودم
دکترم گفت یه هفته رعایت کن باز ازمایش بده
الان اومدم ازمایش بدم
شما ببین شب ازمایشت چیزی ک قند بالاداشته نخوردی؟

بارداری باید زیر ۹۵ نگهش داری

مکمل منیزیم و آجیل و مصرف پروتیین رو بالا ببر

میگن بامیه قند و میاره پایین
من تو با داریم می‌خوردم

عزیزم ۱۰۵ بالاست
تو بارداری باید زیر ۹۵ باشه
برو تحت نظر دکتر غدد بهت رژیم و دارو میده

خیلی شیرینی میخوری ؟؟؟؟

میتونی مویز و خرما بخوری قند مصنوعی رو حذف کنی

چنده ؟

دارو هم میخوری براش

چنده؟