سلام مامانا وقت بخیر
ببخشید شما واسه یبوست بارداری چی مصرف می کنین؟؟؟

انجیر خیس شده

تو میوه ها انجیرو انبه خیلی برام خوب بود،روغن زیتون رو سالادم بهم میسازه
اگه صبحا معدت بهم نیست ناشتا ی لیوان آب گرم بخور خیلی خوبه کم کم روده هات نرم میشه ی کوچولو گلابم توش میتونی بریزی

من روغن زیتون روی غذام میریزم
انجیر هم خیلی کمکم میکنه

شربت انجیر گرفتم. ولی اگه همت کنی صبح ناشتا یه لیوان آب ولرم بخوری به هیچی نیاز نداری

لاکسی ژل😪

من گلابی و آلو قرمز و سیب میخورم خیلی جواب میده

هرچی مصرف میکنیم باز همون ک بود همونه 😂