بچه ها اگ ب پهلو بخوابم ی ذره متمایل ب زمین باشم برا بچه ضرر داره؟
نمیدونم متوجه شدین یا نه مدل خوابم اینجوریه کلا

تا هفته بیست تا بیست سه دوره مراقبت نیمه بهش میگن یعنی روی کمر خوابیدی روی شکم خوابیدی اونجوری نیست ک بترسی بگی وای الان ی چیزی شده بعد اون باید ب چپ و راست بخوابی برای خون رسانی بهتر فشار بیشتر ب خودت ستون فقرات میاد بد خوابیدن ، اما تا قبل اون نه بچه توی حفره لگنیه اصلا فشاری حس نمیکنه

زير پاى بالاييت حتما بالشت بذار ترجيحا بلند باشه يكم تا شكمت به زمين نخوره

یه بالشت بذار کنارت که اگر طاق بازم خوابیدی باز متمایل باشی که خونرسانی بهم نریزه
منکه دارم روی شکم خوابیدنو ترک میکنم

بیا پاهات بالشت بزار

من خیلی تلاش کردم درست بخوابم ولی منم مدل خوابم همین 🫠

من کلاعادت روشکم خوابیدن داشتم تاماه آخرم بعضی وقتامتمایل به شکم میخوابیدم

منم دقیقا اینجوری میخوابم، معمولا میگن تا ۱۶ هفته خیلی مشکلی ندارع
ولی بعد از اون بهتره به پهلوی چپ باشه

نمیدونم والا منم همیشه اونجوری میخوابم