سلام خانوما کسی راهی میدونه که زودتر زایمان کنیم، من واقعا دیگه کم آوردم

منم دیگه جونی واسم نمونده واقعا کم آوردم.

پیاده روی زیاد کن پله روی هم کن شیاف گل مغربی دوش آب گرم بگیر

اناناس بادمجون قرص گل مغربی ریحان غذای تند خرما بخور رابطه بدون جلوگیری پیاده روی تحریک نوک پستان زیاد داشته باش زودی زایمان میکنی اینارو ماما همراهم میگفت من انجام دادم به یه هفته نکشید زایمان کردم

من تاحالا واسهnstنرفتم

خانما میگم تو این هفته های آخر باید خودمون مرتب بریم بیمارستان برای nst?

منم دنبالشم .
امروز دوساعت پیاده روی کردم بلکه فشار بیاد دهانه رحمم بیشتر باز بشه