من حالت افسردگی دارم تو بارداری و خیلی اذیت میشم. کسی مثل من هست ؟

منم همینطورم...خیلی زیاااد..چون ی مشکل خانوادگی دارم که روزی نیست که استرس نکشیم
هرروز ب خودم میگم من گااااو بودم تو این شرایط باردار شدم..از اون طرف عذاب وجدان میگیرم که دارم ناشکری میکنم...اصن ی حال بدی دارم😭

داخل بارداری اینا همه طبیعی اند
ولی خودت باید خودتو خوب کنی موزیک های شاد بزار ،،،با دوستات وخانوادت خوش بگذرون
چون بعد از زایمان افسردگی ادم میگیره پس بهتره شاد باشیم

برو مشاور نیاز بود باید دارو بخوری میفرسته روان پزشک

سعی کن کتاب بخونی آهنگ بذاری با کوچولوت حرف بزنی
من اوایل که متوجه شدم باردارم اینجوری بودم الان دیگه باهاش کنار اومدم و کلی باهاش سرگرمم

از قبل هم افسردگی داشتی؟‌ اگه اره جدیش بگیر برو پیش تراپیست