میشه بگید واسه کنترل استرس تو دوران اقدام چکار میکنید؟من واقعا نمیتونم خودمو کنترل کنم.هرسری که پریودمیشم بدتر از سری قبل میشم..🥲🥲

من تو بدترین و پراسترس ترین دوران ک جنگ بود و چند روز نخوابیدم حتی اقدامم زیاد نکردیم باردار شدم. بیخیال باش اگه فکر کنی لسترس مانع بارداری میشه بیشتر استرس میگیری...به زمان بندی خدا اعتماد کن هر روز و ساعتی ک قسمت باشه اتفاق میفته

برو ی کار زیبایی بکن، من مزوژل میزدم برای لک پوستی، بعد ذوق داشتم ک باردار نشم و جلسه ی بعدیمم ادامه بدم، ک باردار شدم و دیگه نشد ک برم

قران .موزیک.کلاس های مختلف.همه چی رو امتحان کردم ولی واقعا نمیتونم بهش فکر نکنم وعذاب میکشم ازبابتش

من هر بار پریود میشم ی روز کامل گریه میکنم و افسرده و ناراحت میشم

انشالا

همه میگفتن فکر نکن بهش. ولی منم نتونستم اتفاقا بهش فکر کن تابشه چیزی که میخای رو باید تو فکرت باشه تا بشه اگر میخایی زود بشی خودت و همسرت هرشب معجون بخورید توش خرنوب. اسیاب کنید بریزد من بعد ۵ماه اقدام. یکماه هرشب تو معجون ریختم خوردم شدم سریع اگر سالم باشی میتونی قرص اوابوست هم بخوری برای تقویت و تخمکگزاری بیشتره

منم اینطورم یعنی انقد استرس دارم این ماه ضربان قلبم همش بالاس
سه روزه امپول ازاد سازی زدم خدا کنه این ماه نتیجه بگیرم دیگه خسته م بخدا