مامانا من پنج شنبه ۷ صبح قراره بستری شم
اگ قسمت باشه طبیعی زایمان میکنم
چیزی ضروری هس ک ببرم یا کاری هس ک از قبل انجام بدم ؟
هیچ تجربه ای ندارم کسی هم نیس ک ازش بپرسم

انشاالله زایمان راحتی داشته باشی و صحیح و سالم بچتو به دنیا بیاری برای منم حتما دعا کن 😍

اجیل
کشمش
خرما
ابمیوه اینارو همراهت باشه موقع زایمان بخور جون داشته باشی
سوتین شیردهی
اگه بیمارستان خصوصی نیس پد یه بار مصرف توالت فرنگی هم ببر با خودت
نسکافه هم داشته باش پیشت که سزارینی شدی بعد زایمانت بخوری اثر بیهوشی بره

خرما بدون هسته گردو بذار داخلش یا پودر نارگیل بزن
کاچی
شربت عسل گلاب خاکشیر تخم شربتی بیدمشک
زعفران و روغن کرچک و گل گاوزبان نخور اصلا باعث مدفوع بچه میشه

برا خوراکت خرما و ارده ببر با شربت زعفرون بهت قوت میده
همه سعیتو بکن جیغ نزنی که برا موقع زور زدن توان داشته باشی..خدا پشت و پناهت ان شاالله زایمانت راحت باشه

خرما و گردو ببر بعد زایمان بخور

مگه طبیعی نمیمونی تا دردت شروع بشه چرا بستری عزیزم