سلام عزیزا
من شنبه نوبت سزارین دارم ۸ صبح میرم بستری بشم.هیچ تجربه ای از زایمان و بستری و اتاق عمل ندارم...چه توصیه ای دارید بهم بدید؟چه کاری انجام بدم چه کاری انجام ندم؟
#بارداری #زایمان

سلام انشالا به سلامتی ،وقتی از اتاق عمل آمدی برون تا شروع به راه رفتن نکردی سرتو تکون ندی که سردرد میشی

عزیزم وقتی اومدی بخش زیر سرت بالشت نزار تا ۶/۷ساعت سرت رو تکون نده حرف نزن که سر درد وگردن درد نشی
بعدش نسکافه چایی نوشابه سیاه آدامس خیلییی خوب۷ برا اینکه مواد بی حسی بیاد بیرون
سعی کن همون روز شیر به بچه بدی اگه دیدی سینت سفت شده وبچه نمیخوره از بیمارستان دستگاه شیردوش برقی بخر شیرتو بدوش وبهش بده فقط شیر تو سینت نمونه که تب میکنه
از بیمارستان گن مخصوص زایمان یا کمربند بعد زایمان بخر ببند تا بتونی کمرت رو صاف نگهداری و راه بری
انشالله زایمان خوبی داشته باشی عزیزم

عزیزم ب سلامتی بغل بگیریش.
معمولا میگن ی اب میوه طبیعی بخور اولش.بهتر ی اب میوه ایی بخوری که میدونی شکمت کار میندازه که راحت باشی بعدا اذیتت نکنن.بدشم که نسکافه بدون قند بگیر حتما با خودت باشه که بخوری بی حسی کم بشه.زیر سرت بالشت نزار رو تخت داز بکش تا چند ساعت که سردرد نشی.هرزمان خواستن فشار بدن شکمتو فقط خودتو شل کن که بیشتر اذیت نشی.

خرما هم بخور که شیرت زیاد بشه.قژره شیر افزا هم بگیر بخور بعد از زایمان

عزیزم منم اولین بارداریم هست ولی تجربه های بقیه رو تو گهواره خوندم امیدوارم به دردت بخوره.ببین وقتی از اتاق عمل میای بیرون اول که گفتن چیزی بخوری دو تا نسکافه میریزی تو ی لیوان اب جوش میخوری تا مواد بی حسی از بدنت بیرون بیاد بعد کم کم که باید غذا بخوری کمپوت انجیر بگیر بخور یا گلابی که شکمت کار کنه.سرتم زیاد تکون نده تا گردن درد نگیری

بیشتر همراهت باید تجربه داشته باشه تا خودت.