خانمایی که زایمان طبیعی داشتین چه توصیه هایی بهم میکنین یا برگردین عقب چه کاری انجام میدین چه کاریو انجام نمیدین؟ من فردا بعدازظهر میرم اگه بستریم کنن چی بخورم؟ از مدفوع حین زایمان میترسم

اونجا فقط به این فکر میکنی که خوب زووور بزنی که بچه دنیا بیاد 😅
اصلا اون لحظه نه برای تو مهمه مدفوع کردن نه برای ماما

عشقم بسلامتی بزایی😂😍

جوجومون دنیا اومد بیا از حالت بگو نگرانتیم🥺🥺

میگم الانم ک دیگه اخرشی دردی چیزی نداری هیچی؟! مثلا لگنت درد نمیکنه!

ماما میگف اتفاقا اگه مدفوع کنید ما می‌فهمیم که دارین خوب زور میزنین

راستی روغن سیاهدانع هم حتما بخر وقتی انقباضات شروشد ب همرات بگو پایین کمرت ماساژ بده خیلی عاااالیه خیلی

سلام خواهر امیدوارم زایمان راحتی داشته باشی من خودم وقتی دردام شرو شد و خواستم برم بیمارستان روغن کرچک از قبل از داروخونه خریده بودم نصف شیشه رو سرکشیدم خیلیییی کمک بهم کرد تا قبل از زایمانم شکمم حسابی کار کرد و خالی شد زایمانمم راحت شد شماهم حتما همینکار کن توراه بیمارستان حتما بخور وبرو دیگه مدفوع نمیکنی حین زایمان .
آب و ابمیوه و خرما و کمپوت حتما همرات باشه چون وقتی دردات شرو میشه دیگه هیچ غذایی دلت نمیکشه .اینارو بخور ک ضعفت نزنه .
اصلا جیغ نزن چون هیچ کمکی بهت نمیکنه فقط زور رو بده پایین تنه ت مثل موقعی ک میخای مدفوع کنی فقط .
صلوات هم زیادبفرس عزیزم
مطمئنم تو خیلی قوی هستی و براحتی از پسش برمیای

عزیزم مدفوع درحد یه ذره هست نه خیلی،، منم خیلی خحالت کشیدم ولی دکتر گفت اصلانگران نباش پاک میکنن

ماما گفت یه چیز طبیعیه ادرار و مدفوع گفت ما اصلاً میگیم تا مدفوع نکنی نمی تونی بچه را به دنیا بیاری ،بعد من گفتم خوب آدم معذب همین حس باعث میشه آدم‌نتونه زور بزنه گفت تا ۷،۸ سانت بشی می تونی بری دستشویی

روغن زیتون هم خوبه بخوری

منم از مدفوع میترسم
مامانم ۴تا زایمان داشت هر ۴تارو روز قبل زایمان روغن کرچک خالی میخورد سریع شکمش کار میکرد به بعدش تا موقع زایمان هم غذاهای سبک می‌خورد

به تنها چیزی که نباید فک کنی همین مدفوع کردن خاهر

یه غذای سبک ولی مقوی بخور آجیل و خرما همراهت داسته باش اب زیاد ببر نفس بکش جیغ نزن تا جایی ک میتونی بین دردا و انقباضا. نفس بگیر و ورزش کن

قبلش بهت شیاف میدم تا کامل مدفوعت تخلیه بشه و بعد شروع به اقدامات زایمان میکنند