سلام ویتامین دی و فولیک اسید رو چ موقع از روز میخورید؟

من قرص فولیک اسید گرفتم ک ویتامین ها هم داخلشع همونو میخورم هرروز یه دونه. تو اقدامم بد اقدام هم میرم پیش دکتر

فولیک اسید رو بعداز صبحانه
ویتامین دی رو همراه ناهار

ويتامين دي بعد ناهار،اسيد رو قبل خواب

من هردوتا رو باهم میخورم بعداز صبحونه.و بعدش معده درد میگیرم🥲😭

ویتامین دی بهد ناهار فولیک اسید قبل خواب

من دی رو بعد از صبحانه و فولیک اسید بعد شام …

سلام ویتامین دی که بعد ناهار هست
ولی اون یکی فکر نکنم تایم خواستی داشته باشه

دی بعد ناهار من تو بارداری میخوردم فولیک اسید رو هم آخر شب

ويتامين دي بعد ناهار فوليك اسيد قبل خواب