سلام.خانومای عزیز ک تو هفته های من هستین شماهم دست وپاهاتون ورم داره؟؟؟من فشار ندارم اما خیلی زیاد ورم کردم.چه راهکاری دارین برای کم کردن ورم دست و پا؟؟؟

نمک نخور. آب زیاد بخور. زیر پات بالش بذار از سطح بدنت بالاتر بیاد ورم بخوابه. اگه شدیده به دکترت بگو

وقتی نشستی یا دراز کشیدی یه بالشت بذار زیر پات برا من این کارو میکنم درست میشه ولی همین که یه ساعت سرپا باشم دوباره ورم میکنه

سلام عزیزم.
من ورم پاهام خیلی کمه در حد تنگ شدن کفشم. نمک تا جایی که می تونی نخور. آبم بخور بهتر میشی. روپا واینستا.و پاهات حتی آویزون نباشه از مبل صافشون کن بهتر میشی