از ترس دکترم میترسم برم صبحونه بخورم 🥲
تو این ماه دو کیلو اضافه کردم فردا باید برم جاش😭
کلا تا الان ۱۱ کیلو اضافه کردن ولی خیلی دعوام میکنه
البته از قبل تپل بودم ۷۹ بودم شدم ۹۰🥲

من ۷۹ بودم الان ۸۳

من قبل بارداری ۹۹بودم تو دوماه اول شدم ۱۰۱ بعد دیابت گرفتم انسولین زدم همش حالت تهوع و استفراغ داشتم شدم ۹۷ الانم ک هفته آخر ۸ماهم ۱۰۰کیلوام😕یعنی فقط ماه ۷_۸اضافه کردم اونم هرماه یک کیلو
یعنی انسولین کاری کرد ک فقط وزن کم کردم

مولتی ویتامین نخور، خیلی اضافه وزن میده. نمیدونم چرا

من الان ۱۲ کیلو اضافه کزدم. روغن و شکر رو حرف کنی درست میشه. دکتر منم گفته خیلی وزنت زیاد شده ولی من قبلا ۵۴ کیلو بودم

منم ۱۰کیلواضافه کردم🫣🫣

من 76 بودم الان شدم 94

یا خدا
۹۰۰۰۰۰۰۰۰؟

من ۶ کیلو اضافه داشتم البته خودم شدم پوست و استخوان😢

من برگشتم وزن قبل بارداریم دعوام کرد چرا زیاد کردی
سه ماهه اول کم کرده بودم آخه
کلا هم ۵۹ کیلوام منم جرئت نمیکنم خوب غذا بخورم بخدا🥲

دقیقااا منم چون خودم قبلش تپل بودم دکترم دعوام میکنهه

من ۱۶ کیلو اضافه وزن داشتم😂

منم‌😂😂😂باز من اشتهام متوسطه .مولتی ویتامین منو چاق میکنه وزنم بالا میبره

وعده حجیم نخور
تعداد بالا با مقدار کم بخور

ولی فک کنم چون تپل بودین دعوا میکنه

بین13تا16کیلو میگن عادیه