میگم خوردن تن ماهی ضرر داره🥺

من خیلی دلم میخواست یبار خوردم.

جیوه داره تو سه ماه اول میگن خوب نی ولی خودم دوبار خوردم ولی کم

نه ایرادی نداره من از دکترم پرسیدم گفتش مشکلی پیش نمیاد

در حد اعتدال و کم مشکلی نیست

کلا کنسروی خوب نیس
لبنیات باز خوب نیس
انرژی زا خوب نیس
نوشابه و فست فود خوب نیست
جگر مرغ و گوسفند خوب نیس
کرفس هم خوب نیس با جعفری

یعنی مشکلی پیش میاد

من تو این مدت دوبار خوردم طوری نشدم

اره جیوه بالایی داره بزن گوگل میگه

بهتره تا جایی که میتونی نخوری

اره خیلی