احساس میکنم شبرم روز ب روز کمتر میشه اگر شیرافزا نخورم که هیچی😭
چیکا کنم خیلی ناراحتم

دیشب یکم پفیلا خوردم امروز خیلی شیرم زیاد بود توهم امتحان کن چون از خیلیا شنیدم که شیرو زیاد میکنه

قرص لاکتاول عالیه یه بار بخوری لباست خیس میشه

آب هویجم خدایی عالیه.من مایعات بدنم از چاییه😄یادمه اون موقع مایعاتم کم میخوردم از ناامیدی

سر شیر دادن من دارم آب میشم یعنی😭😭😭
دلم کبابه برای بچم
درکت میکنم
منتها من شیرم زیاده ولی سر سینه ام صاف صافه بچم خیلی اذیت میشه 😭

فقط دفعات شیردهی رو بیشتر کن
هر روز دوش بگیر ماساژ بده باعث میشه شیرت زیاد شه
من از ترس اینکه شیرم کم شه واقعا کم شد بعدش که بیخیال شدم خوب شد

مایعات زیاد بخور
تولید شیر شب ها اتفاق میوفته، اگر بچه شب بلند نمیشه شیر بخوره حتما بدوش که سیگنال تولید شیر به مغز ارسال بشه

اب هویچ
ابگوشت بدون حبوبات
حلیم
آب زیاد بخور

اول استراحت کافی بهش فک نکن ناامید نشو شیر افزا ادامه بده قرص دمپریدون بخور هر ۸ ساعت بخور