خانمایی که زایمان کردید الان چه قرص و مکملایی میخورید و تا کی باید خورد

عزیزم من هرچی تو‌بارداری میخوردم‌گفت‌‌ ادامه بده

آهن
مولتی لاکتاول هم شیر افزاست
هم مولتی
کلسیم هم نمیخورم چون یبوست میشم
منتظرم بخیه هام بهتر بشن

آهن هر شب،مولتی و امگا هفته ای دو عدد،کلسیم منیزیم و ویتامین دی هر روز

آهن کلسیم مولتی ویتامین
دکتر بهم گفت کلسیم رو تا پایان شیردهی بخورم

من آهن،کلسیم،ویتامین دی،مولتی ویتامین.تا شیر میدم میخورم