سلام خانم ها این کلاس های قبل زایمان چه جوری کیا رفتن بهداشت فرستاده یا خودتون ثبت نام کردین

من برا اولی میرفتم خیلی خوب بود
تجربه نداشتم کمکم بود

من نمیرم بدرد نمیخوره

برو بهداشت بگو پیروان برم کلاس خودشون میگن کجا بری و رایگانه
من رفتم درباره تغذیه آموزش شیردهی و ورزش هایی که که باید انجام بدی کنترل دردو...یاد میدن
خوب بود بنظرم
ولی من که اصلا ورزش نکردم حسش نیس

ب بهداشت بگو خودشون آدرس میده بهت میگ کجا بری