شما هر قرصی رو چه موقعی میخورین؟
من مولتی بعد صبحانه کلسیم بعد ناهار ففول قبل خاب میخورم
اوکیه؟

مولتی بعد صبحانه،دی بعد ناهار ،ففول قبل خواب

پنتو پرازول ناشتا
ویتامین دی بعد صبحانه
قبل نهار سوپر مینت
کلسیم بعد نهار
عصر منیزیم
قبل شام سوپر مینت
بلد شام مولتی ویتامین
موقع خواب هم ففول

مولتی باید بعد ناهار
کلسیم بعد عصرونه
آهن هم قبل خواب درسته.

مولتی من بار در هفته
ففول قبل خواب
دی هو ظهر
کلسیمم تازه نوشته که فعلا نگرفتم

نه عزیزم ففول قبل غدا بخور یک ساعت قبلش