مامانای هم هفته من شما هم پیش اومده از خواب بیدار شین به کمر خوابیدم باشین .
من دیشب بیدار شدم رو کمر بودم استرس گرفنم

کم کم باید نشسته بخابیم 😑

از الان باید کم کم سعی کنی ب پهلو چپ بخابی هم برای خودت خوبه هم نی نی جانت.
ب کمر خوابیدن میگن بچه جاش تنگ میشه نمیتونن قشنگ نفس بکشه ولی در حد چند دقیقه اشکال ندارع رو کمر آدم باشه مث تایمی ک آدم برای سونو می‌ره و رو کمر میخابه

اره،ینی سعی میکنم نخوابم ب کمر ولی یهو بیدار میشم میبینم ب کمرشدم
نمیدونم باید چیکار کرد تخت هم ک از دیوار فاصله داره آدم نمیتونه تکیه بده

منم بیشتر وقتا به کمر میخابم چون دیکس دارم اونطور یه کم راحترم

تا۲۰هفته اشکالی نداره ولی ازبعدش تکیه بده به جایی وبخواب

چیزی نمیشه بابا من هرشب همینجورم
تو هفته های بالاتر سی به بالا میگن فشار رو بچه زیاد میشه اگه نخوابید بهتره وگرنه الانا خیلی مشکلی نیس