خانما چرا هرکی یه چیز میگه واسه خوابیدن الان دقیقا از چند هفته باید فقط به پهلو بخوابیم
من دیشب ۳بار بیدار شدم دیدم به کمر خوابیدم 🙄🙄

دکتر به من گفت تا ۷ ماهگی زیاد مهم نیست
ولی سعی کنی به پهلو بخوابی بهتره

منم این مشکل داشتم
پشتم بالشت گذاشتم دیگه هر وقت می‌خوام برم رو کمر از خواب میپرسم

شما از الان شروع کن به پهلو خوابیدن که واسه هفته های بالاتر عادت کنی
من خودم به کمر میخوابم شکمم اذیت میشه انگار یه سنگینی روشه و دردم میگیره

ب پهلو بخواب از الا تا عادت کنی

دکترم به من گفت از ماه ۴ رم دیگه به پهلو بخوابم حتما

میگن از بیست هفته ولی نگران نکنید خودتونو نهایت یه بالش بذارید اینور اونورتون که خواستین برگردین هم کامل به پشت نشین

دکتر به من گفت از ۱۸ الی ۲۰هفته به بعد مدل خوابیدن مادر خیلی مهمه باید به پهلو باشه قبلش اصلا مهم نیست

به نظر من این چیزارو از دکترتون بپرسین

۲۰ هفته