سلام. میگن نخود پخته تو بارداری عالیه خیلی پروتیین داره. امروز نخود،جو، آب قلم، پیاز داغ اینا رو باهم پختم خیلی هم خوشمزه شد ولی یه کاسه خوردم از دل درد داشتم میمردم بدجور نفخ کردم. از دیشب هم خیس کرده بودم پس چ جوری باید بادشو گرفت؟

Question

مامان پناه💓 هفته بیست‌ویکم بارداری

۲۱ ساعت پیش

سلام. میگن نخود پخته تو بارداری عالیه خیلی پروتیین داره. امروز نخود،جو، آب قلم، پیاز داغ اینا رو باهم پختم خیلی هم خوشمزه شد ولی یه کاسه خوردم از دل درد داشتم میمردم بدجور نفخ کردم. از دیشب هم خیس کرده بودم پس چ جوری باید بادشو گرفت؟

۱۰ پاسخ

مامان کوچولو هفته بیست‌ویکم بارداری · Answer 1 · 2025-08-20T21:56:41Z

من فقط نخود رو با اب و کمی نمک میپزم و یکم روش لیمو تازه میزنم میخورم اذیتم نمیکنه و خیلی مفیده
شاید به خاطر آب قلم و جو سنگین شده بار بعدی ساده تر درستش کن