۴ پاسخ

من اینو نشون دکتر دخترم دادم گفت خوبه این مدل فقط مواد سفت رو وقتی دندون دراوردم بدم
حتی گفت سیب و هویج برای بازی هم ندم

تصویر

فعلا پوره بده چ عجله ایه

نه زوه همونطوری باید بدی
خرما از ۸ماهگی‌باید بدی

سوپ هم شروع کن سیب زمینی هویج گوشت کمی جعفری

سوال های مرتبط

مامان Arta مامان Arta ۱۰ ماهگی
برنامه غذایی ۷ روزه برای وزن‌گیری نوزاد ۷ ماهه:

🗓 روز ۱:
• صبحانه: فرنی آرد برنج با شیر مادر یا خشک + کمی پودر بادام
• ناهار: پوره سیب‌زمینی + هویج + کره حیوانی (نرم و لطیف)
• عصرانه: موز له‌شده + ۱ قاشق آووکادو له‌شده

🗓 روز ۲:
• صبحانه: حریره بادام (بادام پوست‌کنده، آسیاب شده، با آرد برنج و شیر)
• ناهار: سوپ مرغ پوره‌شده (مرغ + برنج + کدو + هویج)
• عصرانه: پوره سیب پخته‌شده (شیرین، بدون شکر)

🗓 روز ۳:
• صبحانه: فرنی برنج + کمی پوره خرما (بدون پوست و صاف‌شده)
• ناهار: پوره کدوحلوایی + سیب‌زمینی + روغن زیتون فرابکر
• عصرانه: نصف زرده تخم‌مرغ پخته‌شده + کمی شیر مادر

🗓 روز ۴:
• صبحانه: موز له‌شده + آووکادو + شیر خشک/مادر
• ناهار: سوپ عدس قرمز (عدس پوست‌کنده پخته، با کمی هویج و برنج و روغن)
• عصرانه: پوره هلو یا گلابی بخارپز

🗓 روز ۵:
• صبحانه: حریره بادام + چند قطره روغن زیتون
• ناهار: پوره مرغ + هویج + سیب‌زمینی + کره
• عصرانه: ماست پرچرب ساده (در صورت تأیید پزشک)

🗓 روز ۶:
• صبحانه: فرنی آرد جو (یا آرد برنج) با شیر مادر/خشک
• ناهار: پوره نخودفرنگی + کدو + روغن زیتون
• عصرانه: زرده تخم‌مرغ + موز له‌شده (مخلوط با هم)

🗓 روز ۷:
• صبحانه: حریره بادام با آرد برنج
• ناهار: سوپ گوشت (گوسفند یا گوساله نرم) با هویج و برنج
• عصرانه: پوره سیب یا گلابی پخته‌شده
مامان سلین و آرش🐣 مامان سلین و آرش🐣 ۹ ماهگی
مامان 🌸مهوا🌸 مامان 🌸مهوا🌸 ۷ ماهگی
🥣 ۱۰ مدل فرنی‌ مقوی برای وزنگیری و تقویت سیستم ایمنی کوچولوها:

1️⃣ فرنی بادام و خرما
🥛 آرد یا سویق برنج + شیر + پوره بادام + خرما

2️⃣ فرنی کدو حلوایی
🎃 پوره کدو حلوایی + شیر + آرد یا سویق برنج + کمی پودر نارگیل نرم‌شده

3️⃣ فرنی موز و گردو
🍌 موز رنده شده + 🥜 گردو خرد شده + آرد برنج + شیر + سه شیره

4️⃣ فرنی کدو حلوایی و خرما
🎃 پوره کدو حلوایی + شیر + آرد برنج + خرما له‌شده

5️⃣ فرنی سیب و موز
🍎 سیب بخارپز + 🍌 موز له‌شده + آرد یا سویق برنج + شیر

6️⃣ فرنی کدو حلوایی و کره بادام‌زمینی (بالای 2 سال)
🎃 فرنی کدو حلوایی + 🥜 یک قاشق کوچک کره بادام‌زمینی خانگی
💪 مقوی و پرانرژی

7️⃣ فرنی 5 غله و سیب
🌾 سویق 5 غله + 🍎 سیب بخارپز + شیر + آرد یا سویق برنج

8️⃣ فرنی کدو حلوایی و مغزها
🎃 فرنی کدو حلوایی + 🌰 بمب ویتامینه (محصولات پیج) + آرد یا سویق برنج

9️⃣ فرنی کدو حلوایی و گلابی
🎃 پوره کدو حلوایی + 🍐 پوره گلابی بخارپز + شیر

🔟 فرنی به
🍐 سویق برنج + شیر + کره + به + پنج شیره
مامان 🐬💖دخترنازم مامان 🐬💖دخترنازم ۹ ماهگی
� برنامه غذایی هفتگی برای نوزاد ۶ ماهه (با تاکید بر جوانه حبوبات)

🔸 وعده اصلی: معمولاً ظهر
🔸 میان‌وعده: حدود ۲–۳ ساعت بعد یا صبح
🔸 شیر مادر یا شیر خشک همچنان غذای اصلی هست و باید ادامه پیدا کنه (قبل یا بعد از غذای کمکی)



⭐ شنبه
• وعده اصلی: پوره برنج + جوانه عدس پخته
• میان‌وعده: موز له‌شده یا کمی سیب رنده‌شده بخارپز

⭐ یک‌شنبه
• وعده اصلی: فرنی آرد برنج + کمی روغن بادام شیرین خوراکی (۱ قطره)
• میان‌وعده: آب‌هویج تازه یا پوره هویج بخارپز

⭐ دوشنبه
• وعده اصلی: پوره سیب‌زمینی + جوانه ماش پخته
• میان‌وعده: پوره گلابی یا کمی موز له‌شده

⭐ سه‌شنبه
• وعده اصلی: سوپ نرم حاوی برنج، هویج، و کمی جوانه عدس
• میان‌وعده: فرنی ساده با شیر مادر یا شیر خشک

⭐ چهار‌شنبه
• وعده اصلی: پوره هویج + سیب‌زمینی + جوانه ماش
• میان‌وعده: پوره موز + آووکادو (در صورت در دسترس بودن)

⭐ پنج‌شنبه
• وعده اصلی: فرنی گندم (در صورتی که قبلاً گندم معرفی شده باشه) + جوانه پوره‌شده
• میان‌وعده: پوره سیب یا گلابی بخارپز

⭐ جمعه
• وعده اصلی: پوره برنج + هویج + جوانه عدس (ترکیبی)
• میان‌وعده: موز یا فرنی شیر خشک