سلام خانما
بین روز گرسنتون میشه چیا میخورید که بچه هم‌وزن بگیره
من فقط میوه میخورم چی بخورم؟

من بستنی، مغزیجات،شیرموز،میوه،چایی و بیسکوییت کم قند، اووف چوب شور😍
میخورم
یکی رو انتخاب میکنم و بسم‌الله😁😁😅😅

معزیجات خرما برای وزن گیری جنین عالیه

مغز بادوم هندی خام و فندق تازه وپودر لیدی میل

شیر و خرما و موز و بادام اینا رو بخور

من زیاد بین وعده ها گشتنم نمیشه ولی شیر میخورم با قاووت، بستنی میخورم، میوه ،یه وقتایی چای به

بادوم خام بخور، کیک خونگی بخور نون و پنیر و سبزی لقمه بگیر یه تیکه سینه آبپز با سیب زمینی کبابی بخور میوه هم خوبه

میوه و مغزیجات و خرما

من شیرموز درست میکنم داخلشم بادوم آسیاب میکنم میریزم...بعضی وقتام ناهار زیاد میزارم نگه میدارم عصرونه هم بخورم

منم اکثرا میوه میخورم یا مغزیجات

شیر و خرما هم بخور و آجیل