مامانا بیاید بگید چی میخورید در روز رو وزن جنین تاثیر گذاشته یا نه من خیلی میخورم ولی نمیدونم چیا بیشتر بخورم در روز

بادام روزی ۱۵تا حتما تو رژیمت باشه

تخم مرغ هم روزی دوتا عالیع

تست جو.کره بادام زمینی. بادام.کباب

وزنش چقدره

حلیم،برنج ب صورت کته، کباب، بستنی،آجیل مخصوصا فندوق و گردو،خرما،کنجد،گوشت بوقلمون،ماهی،گوشت قرمز،شیر،اسفناج،موز،عدس،لوبیا

من وزن نینیم تو ۳۱هفته کم بود ۱۴۵۰دکترم گف لیدی میل بخورم دوهفته مجدد سونو بدم تو دوهفته لیدی میل خوردم ،روزانه بادوم درختی خوردم،تخم مرغ اپز خوردم هروز،شیرپرچرب و موز،بعد ۳۳هفته ک سونو دادم شد۲کیلو تو دوهفته ۵۵۰گرم اضافه کرد

عدسی، کباب، تخم مرغ ابپز، شربت شیره انگور، کشمش، بادوم، عصاره گوشت، حلیم، بستنی، خرما،

من ار روز اول بارداریم روزی یدونه بستنی خوردم

حبوبات .حلیم جوجه کباب آبگوشت آجیل ایناب بچه وزن میده عزیزم برنج‌و ماکارانی و نون خودتو چاق میکنه

والا من که همه چی میخورم ولی بیشتر میلم به اش هست اش هم که میگن برا وزن جنین خیلی خوبه کباب هم خوبه ولی از اول بارداری تا الان بدم میومده ازش

برنج و ماکارانی و سیب زمینی اینا وزن خودت و میبره بالا بیشتر
گوشت خیلی وزن نینی رو میبره بالا
بادوم درختی هم خوبه

من یجوری جدیدا بی اشتها شدم از غذا بدم میاد