سلام مامانا خوبین شما هم تو چکاپ دوم بارداریتون برای سه ماه سوم دچار کم خونی خفیف شدین؟ دکترتون گفت چیکار کنین

شب میخورم قبلش پرتقال میخورم

عزیزم هرروز پسته خام بخورخیلی خوبه براکم خونب

آره منم 🥺

قرص اهن رو هفته ای ۱۰ تا دونه میخورم همون نمونه اما بیشترش کرد ۳ روز در هفته روزی ۲ تا میخورم

آره
بهم گفت روزی دوتا قرص آهن بخورم
یک فروس سولفات و یک ففول