سلام مامانا عزیز خوبین کم خونی دارم برای کم خونی کدام قرض آهن بهتره

کم خونی منم شدید بود از اول ولی چیزی که بدنمو به قوه اورد شیره انگور روزی سه قاشق خوردم اسفناج خام بخارپز کردم با ماست یابصورت بورانی یا سالادی خوردم ودرکنار قرص اهنم همچنان اینارو میخورم همیبوستم بهترشده همم ب جون اومدم

من فروفورت میخورم بهم گفت یکی ففول بخور یکی فروفورت

این قرص آهن خوبه

دکتر من ففول داد منم کم‌خونی شدید دارم

هر کدوم دکترتون بگه سرخود مصرف نکنید