سلام مامانا
شمام این مکنل های بارداری رو که شروع کردین به خوردن یبوست گرفتین؟
من از این هفته علاوه بر د۳ ک مخوردم کالمرز و قرص ففول گاین دارم میخورم که داره شکمم سفت میشه😭😭😭
چیکار میکنید بابت یبوست و سفت شدن شکم؟؟😭😭

من تو بارداری شیر، میوه اینا زیاد میخوردم کمتر یبوست میگرفتم

من دوغ و ماست زیاد میخورم میشوره میبره

عزیزم دکترتون کیه؟

منم به خاطر یبوست دیشب از مقعدم خون اومد بعد ماما گفت که سالاد و سبزیجات زیاد بخور روزی هم حداقل ۸تا لیوان آب.الان که فصل آلو هست عزیزم زیاد آلو بخور

مال ففول گاینه یا مارک قرص اهنتو عوض کن یا آب و سبزیجات و سالاد و میوه زیاد مصرف کن

من چون زیتون و روغن زیتون و گلاب مصرف میکنم تو غذا هام و دمنوشا یبوست ندارم