سوال های مرتبط

مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۸ ماهگی
طرزتهیه فرنی برای نوزادهای غیر رفلاکسی

آرد برنج: ۱ قاشق غذاخوری

شیر (شیر مادر یا شیر خشک آماده‌شده یا شیر گاو در صورت تایید پزشک): ۱ لیوان

آب: نصف لیوان (در صورت استفاده از شیر خشک یا شیر گاو)

شکر: مقدار خیلی کم (در صورت تایید پزشک یا حذف شود)

گلاب یا هل: بسیار کم (اختیاری و فقط بعد از ۸ ماهگی)


طرز تهیه:

1. آرد برنج را در قابلمه‌ای کوچک با کمی آب (یا شیر) سرد حل کنید تا گلوله نشود.


2. شیر را به مخلوط اضافه کرده و خوب هم بزنید.


3. روی حرارت ملایم قرار دهید و مرتب هم بزنید تا ته نگیرد.


4. بعد از حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه، زمانی که فرنی قوام گرفت و به غلظت مناسب رسید، حرارت را خاموش کنید.


5. اگر از گلاب یا هل استفاده می‌کنید، در پایان و مقدار بسیار کم اضافه کنید.


6. اجازه دهید کمی خنک شود، سپس به نوزاد بدهید.



نکته‌ها:

برای نوزاد زیر یک سال شیر گاو تنها با مشورت پزشک مجاز است.

بهتر است در ابتدا بدون شکر و ادویه تهیه شود.

غلظت فرنی باید متناسب با سن نوزاد تنظیم شود؛ ابتدا رقیق‌تر، و با بزرگ‌تر شدن نوزاد، غلیظ‌تر.

همیشه از مقدار کم شروع کنید تا بدن نوزاد به مواد جدید عادت کند.
مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۸ ماهگی
برنامه پیشنهادی غذای کمکی برای نوزاد ۴ ماهه (هفته اول و دوم):

هفته اول (شروع با فرنی آرد برنج)

روز ۱ تا ۳:
فرنی آرد برنج با شیر مادر یا شیر خشک (خیلی رقیق – ۲ تا ۳ قاشق مرباخوری)

روز ۴ تا ۶:
کمی غلیظ‌تر کن و مقدار رو تا ۵ قاشق افزایش بده

روز ۷:
اگر خوب تحمل کرد، ادامه بده و آماده‌ی اضافه کردن غذای جدید باش



---

هفته دوم (اضافه‌کردن حریره بادام یا پوره هویج پخته)

روز ۱ تا ۳:
حریره بادام (خیلی رقیق) – ۳ تا ۵ قاشق مرباخوری

روز ۴ تا ۶:
پوره هویج پخته‌شده و نرم‌شده با کمی آب

روز ۷:
به انتخاب خودت: یا ادامه همون یا اضافه‌کردن پوره سیب یا کدو



---

نکات خیلی مهم:

همیشه با ۱ قاشق شروع کن، اگر خوب تحمل کرد، فردا ۲ قاشق و به‌تدریج بیشتر

فقط روزی یک وعده غذای کمکی بده، بقیه وعده‌ها شیر باشه

هر غذا رو حداقل ۳ روز پشت‌سر‌هم بده تا مطمئن بشی حساسیت یا دل‌درد نمی‌ده

شکر، نمک، عسل، ادویه، روغن اصلاً استفاده نکن

اگه اسهال، یبوست یا بثورات پوستی دیدی، غذا رو قطع کن و به پزشک اطلاع بده
مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۸ ماهگی
طرز تهیه فرنی آرد برنج مخصوص نوزاد رفلاکسی — بسیار ساده، سبک و ملایم برای معده حساس:


---

مواد لازم:

آرد برنج کاملاً نرم و سفید: ۱ قاشق مرباخوری

شیر مادر یا شیر خشک آماده‌شده: ۱ لیوان (۱۵۰ تا ۱۸۰ میلی‌لیتر)

آب: کمی (برای حل‌کردن آرد برنج)



---

طرز تهیه:

1. آرد برنج را در کمی آب سرد حل کن تا کاملاً رقیق و بدون گلوله بشه.


2. مخلوط را در قابلمه کوچیک بریز و روی حرارت ملایم بذار.


3. دائم هم بزن تا ته نگیره و گلوله نشه.


4. اگر از شیر خشک استفاده می‌کنی، شیر رو جدا آماده کن و بعد از اینکه مخلوط کمی خنک شد بهش اضافه کن (چون شیر خشک نباید بجوشه).


5. وقتی فرنی کمی قوام گرفت (مثل شیر غلیظ یا ماست رقیق)، از روی حرارت بردار.


6. بذار ولرم بشه، بعد با ۱ تا ۲ قاشق مرباخوری شروع کن و واکنش نوزاد رو ببین.




---

نکات مهم برای نوزاد رفلاکسی:

فرنی باید خیلی رقیق باشه تا معده اذیت نشه.

بعد از دادن فرنی، نوزاد رو عمودی نگه‌دار (مثلاً توی بغلت) حداقل ۲۰ دقیقه

تا ۶ ماهگی فقط روزی یک وعده کمکی و کم‌کم افزایش بدی

هیچ‌وقت شکر، نمک، یا اسانس به غذا اضافه نکن