✅ #ازدیاد شیر مادر

⚜برای افزایش کیفیت و چرب شدن شیر مادر؛ حتما از روغن زرد گاوی یا روغن زیتون طبیعی یا شحم گاو برای مصارف خوراکی و پخت غذا استفاده کنید.
⚜داروی شیرافزا
⚜سویق کامل و سویق گندم ، جو
⚜خرما با شیر یا آب
⚜ شیر روزی 2 تا 3 لیوان همراه با خرما یا عسل استفاده شود
⚜شیربرنج با شیر تازه محلی + کره حیوانی+زیره سبز + شیره انگور هر روز مصرف شود.
⚜کاچی آرد گندم سبوس دار، فسنجان بادام،آبگوشت،سوپ شنبلیله و کلا گیاه شنبلیله بیشتر مصرف شود
⚜ #شیربادام هر روز جرعه جرعه مصرف شود
⚜میوه هایی چون انگور،سیب،گلابی،انجیر،خربزه،به،زردک،کاهو ..مفید است
⚜سبزی ریحان و پونه بر اساس روایات شیعه بخورد
⚜در شبانه‌روز 5 سیاه‌دانه با عسل بجود
⚜خوردن برگ پُختۀ چغندر
⚜شب‌ها قبل از شام، خوردن 7 عدد آلو بخارا (به‌صورت مکیدنی) موثر است
⚜مصرف انار شیرین یا ربِّ انار شیرین توسّط زنان باردار و مادران شیرده، موجب تقویت مادر و فرزند شده و به رشد آیندۀ کودک کمک خواهد نمود.

🟢 زنی که شیرش کم است، این آیه را نوشته و در آب پاک بگذارد و پس از مدتی از آب بنوشد تا انشالله شیرش زیاد شود:
فِيها أَنْهارٌ مِنْ ماءٍ غَيْرِ آسِنٍ، وَ أَنْهارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ‌، وَ أَنْهارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفًّى‌.

🟢 سوره #فتح و #حجر را با زعفران نوشته و با آب بشوید و بنوشد تا انشالله شیر زیاد شود.


#ازدیاد شیرمادر
🔴 راهی ساده جهت افزایش #شیر_مادر

♻ آن دسته از مادرانی که دچار #کمی_شیر هستند و به جای خوراندن شیر خود به نوزاد، #شیر_خشک می‌دهند، بهتر است به مدت یک هفته با #زیره_سبز و #آرد_برنج و #شیر_گاو, #حریره پخته و به طور مداوم میل کنند، حکما میگویند بقدری شیر در پستان زیاد میشود که میتواند #سه_بچه را شیر بدهند.

۲ پاسخ

نرفتی ک

سوره فتح و حجر چجوری با زعفران نوشته و با آب بنوشیم😅؟؟

سوال های مرتبط

مامان ک‍ــایلین🍓 مامان ک‍ــایلین🍓 ۶ ماهگی
معرفی 13 نوع غذایی که با ارده میتوان درست کرد

1-پنکیک:
ارده می‌تواند جایگزین شیر در تهیه پنکیک باشد و می‌تواند به عنوان یک منبع پروتئین مفید استفاده شود.

2-کیک:
ارده می‌تواند در تهیه کیک به عنوان یک جایگزینی سالم برای شیر یا روغن استفاده شود.

3- نان:
ارده می‌تواند به برخی از نوع نان‌ها، مانند نانوایی، نان پیتزا یا نان خامه‌ای اضافه شود تا به آن‌ها طعم و مغذی بیشتری بدهد.

4-سوپ:
ارده می‌تواند به سوپ‌های گوشت، سبزیجات و فصلی مانند کدو حلوایی و تنبلی اضافه شود تا غلظت و مغذی بیشتری به آن بدهد.

5-پاستا:
ارده می‌تواند به سس‌های پاستا اضافه شود تا به آن‌ها غلظت بیشتری بدهد و میزان پروتئین و کلسیم را افزایش دهد.

6-حمص:
یک غذای لبنانی است که با نخود و ارده تهیه می‌شود.

7-سس ماست و ارده:
برای استفاده به جای سس مایونز یا برای طعم‌دار کردن گوشت از این سس استفاده می‌شود.

8- متبل:
یک غذای لبنانی شبیه حمص است که با بادمجان کبابی و ارده تهیه می‌شود.

9- ترافل شکلات و پسته:
نوعی شیرینی توپی‌شکل است که با ارده و پسته و شکلات تولید می‌شود.

10- تارت ارده:
نوعی شیرینی ارده‌ای که با عسل و ارده و انواع مغزها پخته می‌شود.

11- سوپ ارده و هویج:
نوعی سوپ با بافت خامه‌ای که با هویج و ارده و پسته تهیه می‌شود.

12- شیک ارده و خرما:
نوعی نوشیدنی غلیظ شبیه انواع شیک‌ها که با شیر و ماست و ارده و خرما تهیه می‌شود..

13ـترکیب ارده با شیره ویا عسل:
میتوانین ارده را با شیره و یا خرما و یا عسل ترکیب کنید(عسل برای کودکان بالای یکسال)
#تغذیه کودک کولیک رفلاکس زایمان طبیعی سزارین رفلاکس زنان بخیه والد آگاه شروع کمکی تغذیه سالم زندگی پرنشاط ماهگرد واکسن
مامان مامان سه وروجک مامان مامان سه وروجک ۴ ماهگی
#غذای_کمکی
🍼شیر بادام🌰

مناسب برای12ماه به بالا

شير بادام را از مغز🌰بادام بو نداده و خام تهيه ميکنند. 2 روش برای تهیه شیر بادام وجود دارد:

📝روش اول: این شیوه تهیه شير بادام براي کودکان بسيار مفيدست و ميتواند مکمل شير مادر باشد. مقدار 50 گرم بادام خام بو نداده را به مدت 12 ساعت با آب خیس کنید و داخل یخچال قرار دهید. روز بعد بادام ها را آبکش کنید و سپس آنرا آسياب کنید و بصورت پودر در آورید.کمي آب به آن اضافه کنید و بهم🙃 بزنید تا بشکل خمير در آيد! سپس خمير حاصله را با 1 ليتر آب مخلوط و بهم بزنید و بعد 50 گرم عسل مرغوب به آن اضافه کنید تا کاملا حل شود،اين مايع را از پارچه استریل توری (ململ) یا آبکش ریز بگذرانید تا مايعي مانند شير از آن باقي بماند.✨می توانید با تفاله ی این نوشیدنی که روی آبکش باقی مانده است آرد بادام تهیه کنید.

📝روش دوم: طريقه آسان تر بدين صورتست که 50 گرم بادام را در آب جوش چند دقیقه بگذارید تا پوست آن کنده شود. بادام پوست کنده را در 1 ليتر آب و 50 گرم عسل مرغوب يا شکر یا نبات را در داخل مخلوط کن برقي بريزيد و تا مايعي مانند شير بدست آيد. نبات بایستی کاملا در شیر بادام حل شود،نوش جان😚
مامان علیسان مامان علیسان ۵ ماهگی
❓ آیا خوردن دلستر  شیر مادر را زیاد میکند؟؟ 🍺

#دلستر حاوی مالت جو، گلوکز، ویتامین‌های گروه B، ویتامین C، اسیدهای آمینه و آب کربوناته است. خواص مفید دلستر شامل موارد زیر است:
1) برطرف کردن خستگی
2)رشد بدن به خصوص سلول‌های مغزی در کودکان
3)دفع رسوبات کلیه و جلو‌گیری از تشکیل سنگ‌های کلیوی و ادراری
4) ضد عفونی کردن روده
5) افزایش شیردهی در مادران

با توجه به اثرات مفید دلستر، مصرف آن به جای نوشابه‌های کولا یا پرتقالی گازدار خیلی خوب است! البته به شرطی به مقدار متعادل مصرف شود. مادران نی نی پرارین! فراموش نکنید زیاده‌روی در مصرف هر نوع ماده غذایی (حتی اگر مفید باشد) برای سلامتی بدن مضرّ است. بنابراین به مقدار مناسب و متعادل دلستر بنوشید، نه زیاد! زیاده‌روی در مصرف دلستر یا ماءالشعیر، به دلایل زیر برای سلامتی مضرّ است:
1)قند موجود در آن باعث پوسیدگی دندان و چاقی میشود.
2) میزان اسیدیته ی معده را بالا میبرد و منجر به زخم های گوارشی خصوصا برای کسانی که معده حساس دارند، خواهد شد.
3) معده مادران لاغر را با گاز فراوانش پر کرده و مادر را بی اشتها میکند. پس مادران لاغر هم با احتیاط دلستر مصرف کنند.
جمع بندی: دلستر شیر مادر را افزایش میدهد امااا مادران شیرده چاق باید در مصرف  دلستر متوجه کالری بالای آن باشند و مادران لاغر هم متوجه پر شدن معده با دلستر و بی میل شدن نسبت به  غذا باشند
مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۶ ماهگی
💕💕
#هفت_ماهگی

مواد لازم :
آب  و برای بالای یکسال شیر  یک لیوان

سنجد ۱ قاشق غذا خوری

 
آرد برنج  ۱ قاشق غذا خوری

نشاسته یک قاشق چای خوری

بیسکوییت مادر یا سبوس دار که فاقد شیر و تخم مرغ هست یک عدد
طرز تهیه:

ابتدا نشاسته را  به همراه  آرد برنج  به شیر  یا آب  اضافه کنید و روی شعله ملایم بزارین کمی ک قوام  اومدبعد نوبت  سنجد است پودر سنجد روهم اضافه کنید  آنقدر هم بزنید تا غلیظ شود در آخر یک بیسکوییت رو پودر کنید و اضافه کنید . اجازه بدهید خنک شود تا کوچولو بتواند به راحتی میل کند. شیرین کننده هم نمیخواد سنجد کافیه 😊
نوش جاااان 😋😋😋

نکته: سنجد دارای مواد مغذی فراوان مخصوصا برای رشد مغز کودک است و جایگزین فوق العاده ای برای شکر و سایر شیرین کننده های طبیعی است.
ولی افراط در استفاده از آن باعث کاهش حرکت دودی روده ها و یبوست می شود، پس میانه روی را از یاد نبرید!پس سنجد یک درمان طبیعی برای* اسهال ****کودک هست ‌...❌❌❌

مادرای عزیز از سنجد غافل نشید که پودر شده کاملش برای گوشت و استخوان کودک عالیه و پر از خاصیته و قبلا در مورد خواصش پست گذاشتم .

✔✔✔برای کودکان زیر یکسال به جای شیر گاو از آب یا شیر بز یا شیر بادام  استفاده کنید ‌.
مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۱۷ ماهگی
طرزتهیه فرنی برای نوزادهای غیر رفلاکسی

آرد برنج: ۱ قاشق غذاخوری

شیر (شیر مادر یا شیر خشک آماده‌شده یا شیر گاو در صورت تایید پزشک): ۱ لیوان

آب: نصف لیوان (در صورت استفاده از شیر خشک یا شیر گاو)

شکر: مقدار خیلی کم (در صورت تایید پزشک یا حذف شود)

گلاب یا هل: بسیار کم (اختیاری و فقط بعد از ۸ ماهگی)


طرز تهیه:

1. آرد برنج را در قابلمه‌ای کوچک با کمی آب (یا شیر) سرد حل کنید تا گلوله نشود.


2. شیر را به مخلوط اضافه کرده و خوب هم بزنید.


3. روی حرارت ملایم قرار دهید و مرتب هم بزنید تا ته نگیرد.


4. بعد از حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه، زمانی که فرنی قوام گرفت و به غلظت مناسب رسید، حرارت را خاموش کنید.


5. اگر از گلاب یا هل استفاده می‌کنید، در پایان و مقدار بسیار کم اضافه کنید.


6. اجازه دهید کمی خنک شود، سپس به نوزاد بدهید.



نکته‌ها:

برای نوزاد زیر یک سال شیر گاو تنها با مشورت پزشک مجاز است.

بهتر است در ابتدا بدون شکر و ادویه تهیه شود.

غلظت فرنی باید متناسب با سن نوزاد تنظیم شود؛ ابتدا رقیق‌تر، و با بزرگ‌تر شدن نوزاد، غلیظ‌تر.

همیشه از مقدار کم شروع کنید تا بدن نوزاد به مواد جدید عادت کند.
مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۶ ماهگی
میزان پیشنهادی آب برای کودک ۶ تا ۱۲ ماهه

۶ ماهگی(شروع غذای کمکی):
مقدار خیلی کمی آب (در حد چند قاشق چای‌خوری یا یک تا دو جرعه کوچک) در طول روز کافی است. هدف در این ماه، بیشتر آشنایی با طعم آب و یادگیری استفاده از لیوان است. 🥄🤏

۷ تا ۹ ماهگی:
می‌توانید حدود ۳۰ تا ۶۰ میلی‌لیتر (تقریباً یک‌چهارم لیوان) در طول روز به کودک آب بدهید. این مقدار نباید جایگزین شیر مادر یا شیر خشک شود. 🥣:

۱۰ تا ۱۲ ماهگی:
در این مرحله که کودک غذای سفره بیشتری می‌خورد، می‌توانید مقدار را به حدود ۶۰ تا ۱۲۰ میلی‌لیتر (یک‌چهارم تا نصف لیوان) در طول روز افزایش دهید. البته اگر کودک تشنه نباشد، او را مجبور به خوردن نکنید. 🥤

چند نکته طلایی برای شما:
هرگز زیاده‌روی نکنید: معده کودک کوچک است. اگر آب زیاد بخورد، ممکن است احساس سیری کاذب کند و دیگر تمایلی به خوردن شیر (که مواد مغذی اصلی اوست) نداشته باشد.

دمای مناسب: آب باید در دمای محیط باشد. از دادن آب خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنید. 🌡

بهترین نشانه‌ها: به پوشک کودک دقت کنید؛ اگر پوشک او مرتب خیس می‌شود و ادرار او شفاف یا زرد روشن است، یعنی آب کافی دریافت می‌کند.

فصل‌ها را در نظر بگیرید: در روزهای گرم یا زمانی که کودک تب دارد، ممکن است نیاز به مقدار کمی آب بیشتر داشته باشد.
مامان عسلچه مامان عسلچه ۱۶ ماهگی
✅️آب دادن به نوزاد
در چند ماه اول زندگی، تنها چیزی که نوزاد شما نیاز دارد، شیر مادر یا شیر خشک فرمولی است. این مایعات نه‌تنها تمام مواد مغذی مورد نیاز نوزاد را فراهم می‌کنند، بلکه کاملاً نیاز بدن او به آب را نیز تأمین می‌کنند — حتی در آب و هوای گرم.

چرا نباید زودتر از شش ماهگی آب بدهید؟

1. کلیه‌های نوزاد هنوز نابالغ‌اند.
بدن نوزاد زیر ۶ ماه توانایی دفع آب اضافی را ندارد. دادن آب می‌تواند باعث برهم خوردن تعادل نمک‌های بدن (مثل سدیم) شود، که در موارد شدید حتی ممکن است منجر به تشنج یا بی‌حالی شود.


2. خطر مسمومیت با آب (Water Intoxication)
این اتفاق زمانی می‌افتد که آب زیاد وارد بدن نوزاد شود و سدیم خون رقیق شود. این وضعیتی بسیار خطرناک است.


3. کاهش دریافت شیر
نوزادی که شکمش با آب پُر شده، ممکن است دیگر شیر نخورد، و این یعنی دریافت ناکافی انرژی و مواد مغذی برای رشد مغز و بدن.


4. افزایش خطر عفونت‌ها
حتی اگر آب جوشیده باشد، دادن هر نوع ماده‌ غیر از شیر در سن پایین، ممکن است به‌واسطه تماس با وسایل، بطری یا دست آلوده، احتمال ورود میکروب‌ها را بالا ببرد.




---

پس چه زمانی می‌توان آب داد؟

بعد از شش ماهگی، زمانی که غذای کمکی آغاز می‌شود، می‌توان مقدار کمی آب جوشیده‌ و سردشده به نوزاد داد — مثلاً با قاشق کوچک یا فنجان مخصوص نوزاد.

--