سلام خانما
تو اقدامم دکتر گفت هر روز باشگاه برم و پیاده روی کنم الان دو روزه تاخیر دارم برای اولین بار همیشه سر موعد پریود میشدم
بنظرتون پیاده روی انجام بدم یانه؟

اگ تاخیر داری پیاده روی قطع کن چون باردار باشی پیاده روی دهانه رحم باز میکنه و خدانکرده خطر سقط داره عزیزم اول بذار تست بزن فردا بعد اگ منفی بود دوباره پیاده روی برو اگ هم باردار بودی استراحت مطلق کن گلم تا سه ماه اول حدااقل

من همون روز زدم مثبت بود

اره تست بده منم سابقه پریود نشدن نداشتم تست دادم باردار بودم

تست بزن عزیزم بعدم پیاده روی اروم مشکلی نداره اما تست بزنی بهتره

خوبه دکتر خوب راهنمایت کرده من که بهش گفتم گفت همه چطور اقدام میکنن توهم همونجوری اقدام کن 😂😂😂😂

نه پیاده روی دیگر نکن استراحت داشته باش بعد فردا یا پس فردا برو ازمایش خون بده معلوم میشه اینشالا که بارداری عزیزم

دکتر منم گفت باید ده کیلو کم کنم من فقط غذامو رعایت میکنم