یکبار برای همیشه یکی من و روشن کنه🥴🥴
قطره آهن با معده ی پر یا خالی؟؟؟؟؟

با معده پر

شبا قبل خواب میدم

من بعد صبحونه میدم

دیگه تا الان هرجور دادی این دوماهم همونجوری بده
چون فکر کنم تا دوسالگی باید بخورن

با معده نیمه خالی
یک ساعت قبل یا بعد شام بده

یک ساعت فاصله با غذا
یعنی نه خیلی پر نه خیلی خالی

چرا هرکی یه چی‌میگ🫥🫥🫥

با معده ی خالی مثل سرصبح ناشتا نه، یکساعت فاصله داشته باشه با شام و وعده ی قبلی (که معده نه خیلی پره نه خیلی خالی)

من غروب میدم بهش بعد میان وعده

نه پر و نه خالی مثلا عصر یا اخر شب قبل خواب

با معده خالی نده پر باشه نیم ساعت بعد غذا بهش بده

ترجیحا معده نسبتا خالی

من دیگ نمیدم . یبوست میگرفت. ولی دکتر میگفت عصرا بدید تا هضم بشه و اذیت نشه

هرچی که خورده باشه مخصوصا شیر باید حداقل یه ساعت بعدش بدی عزیزم

من حدود یک ساعت بعد از غذا میدم

والا من شنیدم با معده خالی نباید داد

با معده خالی عزیزم