خانومای عزیز شما برای بیدار شدن نصف شب از خواب بلند میشید میشینید ازین پهلو ب اون پهلو میشید یا ب حالت خوابیده ازین پهلو ب اون پهلو میشید؟

خوابیده از این پهلو به اون پهلو میشم

من بلند میشم‌میشینم بعد اون سمت دراز میکشم

منم از دکترم پرسیدم نیازی نیست بلند بشیم چند ثانیه روی کمر میشم بعد میچرخم

خیر. دکترم گفت نیاز نیست بلند شی. اهسته و بدون شتاب از این پهلو به اون پهلو شی کافیه

آروم میچرخم

منم خوابیده میچرخم دکترم گفت آروم بیا رو کمر بعدش بچرخ اون طرف

خوابیده از این پهلو به اون پهلو میشم
نیازی نیست بلند شی

من از دکترم پرسیدم

من بلند میشم