مامانا من دیروز زایمان کردم الان سینه هام شیر نداره یکیش فقط در حد دوقطرست چیکارکنم بچه بااین دوقطره مگه سیر میشه
میشه شیرخشک بدم روزی یبار؟
چی بخورم شیرم راه بیفته؟

انشالله بسلامتی گلم قدم نورسیده ات مبارک
چیزهای مغزی بخور شیر بگیری
بدنت هنوز عادت بع شیر دادن نکرده میگن هفته اول کلا همینجوری

آره سیر میشه نگران نباش یکم سرکه سفید و گلاب قاطی کن با پنبه بزار نوک سینت خیلی راحت شیرت میاد ولی چند بار باید انجام بدی تا کم کم منافذ شیردهیت باز شه

ميگن زیر دوش اب گرم سینه هاتو ماساژ بده که شیرت بیاد

شیرخشک بده

سینه خودت بده مک بزنه شیرت زیاد میشه
شیرخشک بدی دیگه سینه نمیگیره

هرچی بچه بیشتر مک بزنه شیر میفته داخل سینه

ترویتال

سلام گلم قدمش مبارک باشه براتون
شیر افزا خوبه
شیر خودش هم خوبه
آجیل هم خوبه برات

بده نی نی بخوره تا شیر بیاد