افسردگی گرفتم وزن کردم‌خودمو ۷۴ کیلو شدم
قدم ۱۷۵😭
قبل بچه ها 68بودم 😭

خدایی بگین چیکار میکنین چاق میشین

قدت بلنده معلوم نیس

قدت بلنده خوبه که

عالی هستی که

منم دقیقا هم وزن و قد شمام ولی لاغرم متاسفانه شکم وپهلو دارم

با این قد وزنت خوبه ک😐

الان مشکل افسردگیه یا مشکل افزایش وزنه؟

پودر اسپرولینا میگن خیلی خوبه من امااستفاده نکردم

منم دقیق وزنم همینه ولی قد ۱۶۸
غصه میخورم برای وزنم اما دوباره هم غذا میخورم

مثله خر گرسنگي كشيدم ٥٧ شدم الان شدم ٦٠ باز دارم چاق ميشم😂