با افسردگی بعد زایمان چیکار میکنین؟ 😕 چیکار میکنین حالتون خوب بشه؟

خودتو ببند به گرمی کاچی بخور آب قلم بخور
سرتو محکن ببند بندای سرت که باز شده بسته بشه
داروی سر ببند به سرت
امگا ۳ بخور
قرص آهن فرفورت بخور
همه اینکارارو بکنی افسردگی نمیگیری
شوهرتم بگو مراعاتتو بکنه
افسردگی بعد زایمان همه از سردی شدید سر

من افسردگی شدید گرفتم 😞

من بی‌خوابی گرفتم تا افسردگی‌
واقعا به خواب نیاز دارم

خداروشکر من افسردکی نکرفتم
ولی تا دلت بخاد پا درد گرفتگی پا گرفتم

من بچم کولیک داره ایقدر ناارام اس ایقد گریه میکنه ایقد خسته میشم شبا ایقدرخواب میبره انگار سر کار میرم

ب نینی فک میکنم فقط

به کوچولومون فکر میکنیم

خودمو میزنم اون راه😔🥺