دوباره بعد دوهفته رژیم آزمایش گلوکز دارم ولی این دفعه دکترم گفته به هیچ عنوان پودرگلوکز رونخوری خوب اونجاکه رفتم صبحانه چی بخورم تاازمایشم خراب نشه بوده بین شما کسی مثل من لطفا راهنمایی کنید

ممنون ازهمه ی شما عزیزای دل❤❤❤

سلام دکترم بهم گفت رفتی یه بار خون ازت ناشتا می گیرن بعد نان و پنیر و خیار بخور اما کیک وشیر و اینا نخور که قندت نره بالا بعد دوساعت بعداینکه اینا را خوردی برو و دوباره آزمایش بده

البته من فقط قند ۲ساعته بالا بود بقیه اش نرمال بود

بله من رفتم با صبحانه نوشته بود ..خوده آزمایشگاه پک صبحانه میده که توش نون تست داره و پنیر و ۱خرما و چایی ..میگه همینو بخور ...بعضی آزمایشگاهها پک صبحانه نمیدن ک ب من گفتن ی چیز ساده مثل نون پنیر خیار و گردو بخور ...منم همین رو خوردم چند تا لقمه نون پنیر و خیار و ۲گردو ...یا مثلا با گوجه ...
چیزهای شیرین مثل مربا عسل چای شیرین نخور ...محض احتیاط با خودت نون پنیر خیار گوجه ببر که اگه پک ندادن همونجا بخوری و بشینی ..راه هم نرو بعد خوردن صبحانه

بهترین صبحانه نون و پنیر و گردو یا خیار با چایی خوبه