سلام خانما من متاسفانه یخورده تنبلی روده دارم ونه ده هفته باردارم مجبورم تو دسشویی زور بزنم ممکن اتفاقی بیوفته ؟ یا نه

نگاه شربت مخصوص هست ..شب قبل خواب بخوری اوکی میشی
یک‌راه کار دیگه هست شب قبل خواب یک‌میوه ملین مثل گلابی هلو بخور روش یک لیوان دو لیوان آب بخور بخواب ..صبح زود تخلیه کاملی

اگر یبوستی بهترین چیز شیاف گیلیسیرینه.
که مقعدیِ.درجا کمتر از یک ساعت خوبت میکنه.ولی هر روز استفاده نکن.
سهی کن یکبار که استفاده کردی به بعدش مایعات و میوه زیاد بخوری

منم همه عمر دائم الیبوست بودم، از وقتی باردار شدم طالبی رسیده میخورم چنان اسهال میاره که مجبورم رعایت کنم

آره خطر داره نباید زور بزنی شربت لاکتولوز بخور با آب زیاد

به دکتر بگو حتما چیزایی بخور نخوای زور بزنی یبوستی یعنی؟ انجیر و چیزایی که فیبرداره میوه بخور