چرا بعضی مامان‌ها تو بارداری خوابای عجیب می‌بینن؟

📌 تو بارداری تغییرات هورمونی، اضطراب و حتی تغییر سبک خواب می‌تونه باعث خوابای واضح و عجیب بشه بعضی وقتا هم ذهن نگرانی‌ها یا تجربه‌های روزانه رو تو خواب نشون می‌ده

❓آیا خوابای عجیب طبیعیه؟
✅ بله، بیشتر مامانا این تجربه رو دارن و جزو تغییرات معمول بارداریه

❓چه عواملی باعث این خوابا می‌شن؟
✅ تغییرات هورمونی، نیاز بیشتر به خواب، استرس و حرکات جنین

❓این خوابا نشونه خطر هستن؟
❌ نه، مگر اینکه همراه با اضطراب شدید یا بی‌خوابی مداوم باشه

❓چطور می‌تونی خوابت رو بهتر کنی؟
✅ ریلکس کردن قبل خواب، خوردن غذای سبک و خوابیدن تو محیط آرام کمک می‌کنه

خیلی بده خوابای الکی و پر از استرسی 😂

دیشب خواب دیدم که تو بیمارستان هستم دارم زایمان میکنم

من دیگ هرشب خواب میبینم پریود شدم😑

خیلی ببخشید حتی خواب رابطه با همسرم هم میدیدم

والا من که از اول حاملگی دارم یا خواب جنی و ترسناک میبینم یا خواب خیانت😑😑😑😑جفتشم داره منو دیوونه میکنه ، با هیچی هم درست نمیشه شبا کلن بیخواب شدم هوا که روشن میشه میخوابم

😂😂😂😂😂من دیگه طوری عجیب شده خوابام خیلی ببخشید اون شب خواب میدیدم من دودول داشتم شوهرم واژن
من داشتم اونو میکردم