تغییرات غیرمنتظره تو بارداری

📌 بعضی تغییرات تو بارداری اون‌قدر عجیبن که ممکنه فکر کنی مشکلی پیش اومده اما خیلی از اینا کاملا طبیعیه و بخشی از مسیر رشد کوچولوت هستن فقط کافیه باهاشون آشنا باشی تا بی‌دلیل نترسی

❓چه تغییرایی ممکنه غافلگیرم کنه؟
🔻 یبوست یا اسهال
🔻 خون‌ریزی لثه یا بینی
🔻 ترشحات بیشتر واژینال
🔻 میل جنسی زیاد یا خیلی کم
🔻 ریزش یا پرپشتی ناگهانی مو
🔻 جوش زدن یا لک شدن پوست
🔻 حساس شدن به بوها و صداها
🔻 تنگی نفس حتی موقع استراحت
🔻 تغییر خلق و خو حتی بدون دلیل
🔻 ورم دست و پا به‌خصوص عصرها
🔻 دیدن خوابای عجیب یا بی‌خوابی شبانه
🔻 تغییر رنگ نوک سینه و خط وسط شکم
🔻 گرفتگی عضلات و خواب رفتن دست یا پا

❓کی باید نگران این تغییرات باشم؟
⚠️ وقتی یه تغییر ناگهانی، شدید یا دردناک باشه یا با علایمی مثل خون‌ریزی، تب، سردرد شدید یا تاری دید همراه باشه حتما باید به پزشک مراجعه کنی

تصویر
۰ پاسخ

مقالات مرتبط

تغییرات پستان در بارداری
تغییرات پستان در بارداری | عکس تغییر رنگ نوک پستانها در ب...
تغییرات خلق و خوی در بارداری
تغییرات خلق و خوی در بارداری | افسردگی، اضطراب و عصبانیت د...
تغییر خلق و خو در اوایل بارداری
تغییر خلق و خو در اوایل بارداری
تغییرات هورمونی در بارداری
تغییرات هورمونی در دوران بارداری چگونه روی مادر تاثیر میگذ...

سوال های مرتبط

مامان کاوه و داداشش مامان کاوه و داداشش هفته بیست‌وهشتم بارداری
مصرف آبمیوه در بارداری

📌 مصرف آبمیوه در بارداری چون هم ویتامین داره هم به آبرسانی بدن کمک می‌کنه برات خیلی خوبه، نکته کلیدی اینه که حتماً تازه باشه تا سالم‌تر باشه و حالت رو بهتر کنه

❓چه آبمیوه‌ای خوبه و چقدر بخورم؟
✅ آب پرتقال، سیب و هویج تازه گزینه‌های خوبی هستن، روزی یه لیوان کافیه تا انرژیت بیشتر بشه و به تامین آب بدنت هم کمک کنه

❓هنگام مصرف آبمیوه به چه نکاتی باید توجه کنم؟
🔻آبمیوه مونده ممکنه میکروبی بشه و خطرناکه
🔻مصرف زیادش هم قند خون رو بالا می‌بره
✅ پس حتما تازه و به اندازه مصرف کن

❓اگه آبمیوه بهم نسازه چی؟
✅ خود میوه تازه (که فیبر داره) یا نوشیدن آب بهترین جایگزین‌ها هستن
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کاوه و داداشش مامان کاوه و داداشش هفته بیست‌وهشتم بارداری
دل‌پیچه در بارداری

📌 دل‌پیچه یکی از ناراحتی‌های شایع بارداریه که ممکنه گاهی خفیف باشه و گاهی شدید علتش می‌تونه تغییرات هورمونی یا فشار رحم به اندام‌های داخلی باشه اما بعضی وقتا ممکنه نشونه مشکلی جدی‌تر باشه

❓دل‌پیچه بارداری طبیعی به حساب میاد؟
✅ اگه خفیفه و همراه با علائم دیگه‌ای مثل تب یا خون‌ریزی نیست معمولا طبیعی و بی‌خطریه

❓چه وقت‌هایی باید نگران شد؟
❌ اگه دل‌پیچه شدید بشه یا با تب، تهوع شدید، خون‌ریزی یا ترشحات غیرطبیعی همراه باشه باید سریع به پزشک مراجعه کنی

❓برای کاهش دل‌پیچه چیکار می‌تونی بکنی؟
✅ غذاهای سبک و کم‌چرب بخور
✅ استراحت کن و زیاد خودتو خسته نکن
✅ از خوردن غذاهایی که نفخ میارن دوری کن
مامان کاوه و داداشش مامان کاوه و داداشش هفته بیست‌وهشتم بارداری
مصرف مواد نگهدارنده در بارداری

📌 خیلی از مامانا نگران مصرف مواد نگهدارنده تو بارداری هستن این مواد برای افزایش ماندگاری به مواد غذایی اضافه می‌شن اما ممکنه سوالاتی رو براتون ایجاد کنن

❓آیا مصرف مواد نگهدارنده در بارداری خطرناکه؟
✅ بیشتر مواد نگهدارنده‌ای که تو مواد غذایی استفاده می‌شن بی‌خطر هستن و مقدارشون تحت کنترله

❓کدوم مواد نگهدارنده باید با احتیاط مصرف بشن؟
🔻 بعضی از مواد مثل نیترات و نیتریت که تو گوشت‌های فرآوری شده هستن بهتره کمتر مصرف بشن

❓چطور می‌تونم مصرف مواد نگهدارنده رو تو بارداری کم کنم؟
✅ سعی کن بیشتر از مواد غذایی تازه مثل میوه‌ها، سبزیجات و گوشت و مرغ تازه استفاده کنی
✅ وقتی مواد غذایی بسته‌بندی شده می‌خری، برچسبش رو بخون و محصولاتی رو انتخاب کن که مواد نگهدارنده کمتری دارن یا اصلا ندارن
✅ غذاهای خونگی درست کن که مطمئنی هیچ ماده نگهدارنده‌ای توش نیست
مامان کاوه و داداشش مامان کاوه و داداشش هفته بیست‌وهشتم بارداری
تغییرات هورمونی بعد زایمان

📌 بعد زایمان هورمونات یهو تغییر می‌کنن و بدنت رو به یه حالت جدید می‌برن، این یه کم ممکنه برات سخت باشه، ولی عادیه

❓چرا بعد زایمان هورمونام عوض می‌شن و حالم فرق می‌کنه؟
✅ استروژن و پروژسترون کم می‌شن چون دیگه باردار نیستی، پرولاکتین برای شیر زیاد می‌شه و اینا رو خلق و خو اثر می‌ذاره

❓این تغییرات چه احساسی بهم می‌دن و تا کی باهامه؟
✅ ممکنه گریت بگیره، خسته باشی یا عرق شبانه کنی، معمولاً تا ۶ هفته بعد زایمان آروم‌تر می‌شه

❓چیکار کنم که با این حال کنار بیام و اذیت نشم؟
✅ استراحت کن، با یکی حرف بزن و غذای مقوی بخور تا بدنت زودتر خودش رو پیدا کنه و حال بهتری داشته باشی
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🩷maila🫶 مامان 🩷maila🫶 ۲ ماهگی
رشد مغز جنین در رحم

📌 رشد مغز جنین یکی از مهم‌ترین فرآیندهای بارداریه که در هر مرحله از دوران بارداری تغییرات چشمگیری داره، مادر با تغذیه و مراقبت‌های مناسب می‌تونه به رشد بهتر مغز جنین کمک کنه

❓مغز جنین در چه ماهی شروع به رشد می‌کنه؟ 
🔻 از هفته سوم بارداری رشد مغز شروع می‌شه و تا ماه‌های بعد به سرعت پیشرفت می‌کنه

❓چه مواد غذایی برای رشد مغز جنین مفیده؟ 
✅ مصرف غذاهای حاوی امگا ۳ مثل ماهی سالمون، گردو و تخم‌مرغ به رشد سلول‌های مغزی کمک می‌کنه

❓آیا سبک زندگی مادر بر رشد مغز جنین تاثیر داره؟ 
✅ بله، ورزش‌های ملایم، خواب کافی و کاهش استرس به رشد بهتر مغز جنین کمک می‌کنه

❓موسیقی هم روی رشد مغز جنین تاثیر داره؟ 
✅ بله، گوش دادن به موسیقی آرام و ملایم می‌تونه به آرامش جنین و تقویت هوش او کمک کنه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 💓محیا مامان 💓محیا ۲ ماهگی
نشانه‌های عفونت ادراری

📌 عفونت ادراری یکی از مشکلات شایع بارداریه که به‌خاطر تغییرات هورمونی و فیزیکی بدن ایجاد می‌شه این عفونت می‌تونه برای مادر و جنین خطرناک باشه، پس باید به علائم اون توجه داشته باشی

❓چطور بفهمی عفونت ادراری داری؟
✅ نیاز به دفع ادرار بیشتر از حد معمول
✅ احساس سوزش یا درد هنگام دفع ادرار
✅ احساس درد یا فشار در ناحیه شکم یا کمر

❓چه علائمی ممکنه خطرناک باشه؟
❌ تب یا لرز همراه با درد
❌ خون در ادرار یا ادرار بدبو

❓چطور می‌شه از عفونت ادراری جلوگیری کرد؟
✅ آب زیاد بنوش تا سیستم ادراری شستشو پیدا کنه
✅ از مصرف مواد تحریک‌کننده مثل کافئین و نوشیدنی‌های گازدار خودداری کن
✅ بعد از رفتن به دستشویی همیشه از جلو به عقب پاک کن

❓چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
✅ اگه درد شدید یا تب بالا داشتی یا هرکدوم از علائم ذکرشده رو تجربه کردی
مامان حسین مامان حسین هفته سی‌وپنجم بارداری
🔴مامانایی که هاشور میکنن، تاتو میکنن، رنگ میکنن👇

🔻زمان بارداری و شیردهی تاتو نکنید، هاشور نکنید و رنگ نکنید‼️
⭕️ موقع تاتو و هاشور و رنگ کردن مو،آمونیاک و پروکسید هیدروژن از طریق پوست، وارد جریان خون میشود و میتواند وارد شیر مادر شود! بهتر است برای انجام این کارها تا حدود یک سال پس از زایمان، صبر کنید. بعد از یک سال، بدنتان زمان کافی برای بهبود دارد و همچنین شیر دیگر غذای اصلی کودکتان به حساب نمی آید.
ضمنا در زمان بارداری و شیردهی، سیستم ایمنی بدن مادر ضعیفتر است و احتمال بیماری بیشتر است و به دلیل تغییرات هورمونی بدن احتمال کم رنگ شدن یا محو شدن تاتو و هاشور و حتی رنگ نگرفتن مو هم وجود دارد!!!
🔴جالب است بدانید، بانک شیر امریکا، از زنان شیردهی که طی 12 ماه گذشته، تاتو انجام داده اند، شیر نمیپذیرد.
🔹نکته😳:اگر روی کمر و بدن تاتو داشته باشید انجامMRIمیتواند موجب سوختگی و تورم شود!!!

👶🏻🤰🏻👧🏻
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کاوه و داداشش مامان کاوه و داداشش هفته بیست‌وهشتم بارداری
کولیک در نوزادی

📌 اگه نوزادت ساعت‌های طولانی گریه می‌کنه و با بغل یا شیر خوردن آروم نمی‌شه ممکنه کولیک داشته باشه، این گریه‌ها معمولاً عصر یا شب شروع می‌شن و ممکنه چند هفته تا چند ماه ادامه داشته باشن

❓نشونه‌های کولیک چیه؟
✅ گریه‌های شدید و ناگهانی همراه با جمع کردن پاها به سمت شکم و قرمز شدن صورت

❓چه عواملی باعث کولیک می‌شن؟
✅ نارس بودن دستگاه گوارش
✅ هوای بلعیده شده هنگام شیر خوردن
✅ حساسیت به شیر گاو یا غذای مصرفی مادر در شیردهی

❓چطور می‌تونم کمکش کنم؟
✅ آروغ‌گیری بعد از هر وعده شیر
✅ ماساژ شکم با حرکات دایره‌ای ملایم
✅ استفاده از قطره ضد نفخ با مشورت پزشک
✅ صدای سفید یا حرکت دادن نوزاد تو بغل می‌تونه آرومش کنه

❓کِی نیاز به مراجعه به پزشکه؟
✅ اگه نوزاد وزن نمی‌گیره، استفراغ مکرر داره یا مدفوعش خونی یا تغییر رنگی شده حتماً باید پزشک معاینه‌اش کنه
مامان آوین مامان آوین ۲ ماهگی
🔹علامتهای بسیار مهم و خطرناک در طول بارداری

⭕️ خونریزی یا لکه بینی
۰
⭕️ورم دستها و وصورت و یا تمام بدن
۰
⭕️آبریزش یا خیس شدن ناگهانی
۰
⭕️ افزایش وزن ناگهانی(یک کیلوگرم یا بیشتر در هفته)
۰
⭕️درد شکم و پهلوها و یا درد سر دل

⭕️ سوزش یا درد هنگام دفع ادرار
۰
⭕️ عفونت، آبسه و درد شدید دندان
۰
⭕️تب و لرز
۰
⭕️تنگی نفس و تپش قلب
۰
⭕️ کاهش یا عدم احساس حرکات جنین پس از هفته 20 بارداری( 5 ماهگی). به خاطر داشته باشید در اواخر بارداری به دلیل بزرگ شدن جنین حرکات او کاهش می یابد.
۰
⭕️ سردرد و تاری دید
۰
⭕️ درد و ورم شدید یکطرفه ساق پا و ران
۰
⭕️ استفراغ شدید ومداوم یا خونی

مواردی که در بالا به آنها اشاره شد از خطراتی هستند که با این نشانه ها همراه می باشند و مشاهده هر کدام باید شما را از بروز خطری جدی هوشیار کند و اولین اقدام مراجعه به پزشک و یا ماما می باشد. پس اول از همه هر گونه استرس و نگرانی را از خود دور کنید و دوم اینکه از روشهایی که مادر و یا همسایه ها می گویند پرهیز کنید و فقط در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید.

👩‍⚕
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان اردوان💙 مامان اردوان💙 ۱ ماهگی
خانوما کسی تجربه گرفتگی شدید عضلات معده و بالای شکم رو تو بارداری داشته، جوری که بلند شدن از جا یا خوابیدن براش سخت بشه؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان معجزه🧿💙 مامان معجزه🧿💙 هفته سی‌وپنجم بارداری
خانوماکدومتون ورم دارین من دست پا حتی صورت چشامم ورم داره ممکنه خطر ناک باشه یا عادی لطفا جواب بدین
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان کاوه و داداشش مامان کاوه و داداشش هفته بیست‌وهشتم بارداری
حرکت جنین در شکم

📌 حس کردن تکون‌های کوچولوت، یکی از شیرین‌ترین تجربه‌های بارداریه که نشون می‌ده داره سالم رشد می‌کنه، اولش خیلی ملایمه، ولی هر چی می‌گذره قوی‌تر و واضح‌تر می‌شه، هر جنینی الگوی حرکتی خودشو داره، پس نگران تفاوت‌ها نباش

❓کی تکون‌هاشو حس می‌کنم؟
✅ معمولاً بین هفته‌های ۱۶ تا ۲۵ بارداری شروع می‌شه. اگه بارداری اولته، ممکنه یه کم دیرتر متوجه بشی

❓تکون‌هاش چه شکلیه؟
✅ اوایل مثل یه لرزش کوچیک یا حباب می‌مونه، بعد که بزرگ‌تر می‌شه، لگد زدن و چرخیدنش رو حس می‌کنی

❓اگه کم تکون بخوره چی؟
✅ جنین هم مثل ما گاهی اوقات خوابه و این طبیعیه، اما اگه یه روز کامل هیچ تکونی حس نکردی، حتماً به پزشکت اطلاع بده

❓چیکار کنم بیشتر تکون بخوره؟
✅ یه خوراکی شیرین یا آب سرد بخور یا آروم شکمت رو ماساژ بده، معمولاً این کار باعث بیدار شدن و حرکتش می‌شه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ♥هدیه امام علی♥ مامان ♥هدیه امام علی♥ ۲ ماهگی
خانوما یه سوال
من سینه هام کلا کوچیکه حتی تو بارداری هم خیلی کم رشد کرده اما نوک سینه هام بزرگ شده
شنیدم میگن اگت نوک سینه بزرگ باشه بچه سخت میگیره درسته؟؟
بعد اینکه شیر به سایز سینه ربط داره که کم باشه یا زیاد؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان کاوه و داداشش مامان کاوه و داداشش هفته بیست‌وهشتم بارداری
مصرف ادویه در بارداری

📌 ادویه تو بارداری مجازه، اما شرط داره! باید کم و با احتیاط مصرف کنی تا معدت اذیت نشه و مشکلی پیش نیاد، یه کوچولو طعم دادن به غذا خوبه

❓کدوم ادویه‌ها امن‌ترن و چطور استفاده کنم؟
✅ ادویه‌های ملایم مثل زردچوبه و کمی دارچین معمولا مشکلی ندارن، در حد طعم دادن به غذا استفاده کن تا هم خوشمزه بشه و هم فشاری به معدت نیاد

❓مصرف ادویه تند یا زیاد چه خطری داره؟
✅ ادویه‌های خیلی تند می‌تونن باعث سوزش شدید معده بشن، مصرف خیلی زیادِ بعضی ادویه‌ها هم ممکنه باعث انقباضات رحمی بشه

❓تکلیف زعفرون و زنجبیل چی میشه؟
✅ زنجبیل معمولا برای کاهش تهوع خوبه و مفیده، اما زعفرون رو باید خیلی با احتیاط و کم مصرف کرد مخصوصاً در ماه های اول بارداری، حتما قبلش با پزشکت مشورت کن

❓اگه قبلا مشکلی با ادویه نداشتم، الانم مشکلی نیست؟
✅ بدن تو بارداری حساس‌تر میشه، ممکنه تحملت نسبت به قبل کمتر شده باشه، به واکنش بدنت دقت کن و اگه ادویه‌ای اذیتت کرد، فعلا کمترش کن
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی ۱ ماهگی
تو هفته من ورم دست و پا طبیعیه یا نه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر