بچها شماهایی ک تازه زایمان کردین برنامه ریزی روزانتون چطوریه؟؟ من خیلی میخوام صبح ها دیگه ۹و۱۰ بیدار بشم به کارام برسم ولی تا ۱۲ خوابم چون تا صبح بیدار بودم کنار پسرم شبا فقط چرت میزنم
شما چطوری برنامه ریزی میکنین برای ناهار و تمیز و کاری و اینا

عزیزم به خودت سخت نگیر با نوزاد تازه دنیااومده
خواب خودت رو چاره ای نیست باید با خواب بچه تنظیم کنی
نمیشه که نخابی کمبود خواب داغون میکنه ادمو
اگر سرشب میخابه میتونی ناهارتو شبا درست کنی
یا بریز زودپز سریع آماده بشه
تمیزکاری هم کم کم تایم خوابهای بچه تو روز

من کلا با بچه خوابم نهایتا بتونم یه کم دیرتر بخوابم دوتا کار انجام بدم
ولی اگه باهاش نخوابم خیلی خسته و خواب الود میشم فکر کنم بدن آدم نیاز داره به خواب

اولشه کم کم راه میوفتی
من هنوز رو روال نیوفتادم
ناهار اکثرا خورشت از شب میذارم
نظافتم هفته ای یبار ک شوهرم هست

اکثرن هم عصر ها کار خونه و تمیز کاری میکنم

من
شبا ناهارمو درست میکنم تا راحت تا ظهر بخوابم یه وقتا هم حاضری چیزی درست میکنم نیم ساعته ولی مم یه وقتا ساعت ۱۰ و اینا بلند میشم به همه کارآمد میرسم ولی یهووقتا ن تا ۱۲ ۱ میخابم‌بستگی داره بچه در طول شب اذیت میکنه یا نمیکنه

تا میتونی بخاب استراحت کن به نینی برس
عجله نکن برا سرپاشدن کار خونه همیشه هست

عزیزم هنوز خیلی زوده اصلا نگران نباش تا چهل روز یا دوماه همینه
فقط به بچه میرسی کار دیگه نمیشه
فک نکن مشکل از توعه برنامه نداری