سلام خانم ها من سرکلاژم ولی استراحت زیاد نمیتونم داشته باشم بابد غذا بسازم و ظرف بشورم .بعد وقتی بلند میشم غذا درست کنم تمام دل و کمرم درد میگیره شدید خیلی شدید .اونا که سرکلاژ شدین کسی هست که مث من استراحت نداشته باشه و ایطوری بشه طبیعیه؟؟؟

خطرناکه عزیزم من سرکلاژ نیستم اما خب خطرناکه استراحت مطلقی شما

باید استراحت داشته باشی خطرناکه

خب عزیزم سرکلاژ باید استراحت کنی
منم سرکلاژم استراحتم فقط گاهی وقتا ناهار میپزم همین نباید کارکنی

منم سرکلاژ کردم اما استراحت مطلقم اصلا کارانجام نمیدم فقط گاهی اوقات حوصله ام سر بره با ماشین میرم دور میزنم

منم دو هفته میشه سرکلاژ کردم ده روز استراحت کردم بعد مثل تو کار میکنم 🥲