سلام مامانا همتون جواب بدینننن🤦🏻‍♀️

شما کلاس برای امادگی زایمان میرید؟!🥲🥲
من شرایط رفتنشو ندارم یعنی چون میخوام سزارین شم حس میکنم یه چیز اضافیه نمیدونم بازم
بنظر شما بریم یا نریم؟!

تو شهر ما رایگان

من رفتم چیز خیلی خاصی نگفتن
بنظرم تو یوتیوب سرچ کنید خیلی بهتر و کاربردی تره هم آموزش هاش هم ورزش هاش

نمیرم

سلام منم نرفتم😂

من دكترم گفت نمي خواد بري تو كه مي خواي سزارين بشي

منم نرفتم

منم نرفتم

ربطی به نوع زایمان نداره، ورزش برای کم شدن معده درد و رفع یبوست و اینا میگن و توضیحات مختلف راجب غذاها و.. من میرم بهداشت کلاسارو برگذار میکنه خیلی خوبه بنظرم