مگه وزنت چقدره
من بعد زایمان و بچه داری اونقدر لاغر شدم که عجیب همین ک شیر قطع کردم عجیب دارم چاق میشم
شیردهی خودش وزن کم میکنه
ومنی ک هرکاری میکنم چاق نمیشم🥲🥲لاغربودم الانم باز وزن کم کردم براشیردهی
والا من رژیمم میگیرم کم نمیشه ثابت موندم فقط همون ۲۰ روز اول ۱۵ کیلو کم کردم بهدش هر کار کردم کم نمیشه 🤦♀️
آرام آرام همچین لاغر بشی دور از جون مث من فکر کنند طوریته
همین که شیر میدی و بچه داری میکنی کلی وزنتو کم میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.