سلام خانم هایی که زایمان کردین رژیم خاصی گرفتین وزنتون کم شد
من شیر خودم و میدم ولی وزنم هم کم نشده

من ثابت موندم از زایمانم تا الان😓😓😓

عجله نکن تازه زایمان کردی

اگه شیر خودت را می دی بهتره رژیم نگیری فقط شیرینی های مصنوعی را کم کن همین

من ۱۰ کبلو کم کردم کلا ۱۲ کیلو اضافه شده بودم ولی شکمم یکم بزرگه هنوز کلا اعتماد به نفسم از بین رفته

منم این با وزن قبلم فرق دارم اصلا دوست ندارم خودمو نگاکنم