پله بالا و پایین برو
پیاده روی
عزیزم منم دقیقا 3 مهر تاریخ زایمانمه
انشالله که بسلامتی زایمان کنی و اینکه ورزشهای لگنی هم انجام در کنار پیاده روی
گل مغربی رابطه بدون جلوگیری خیلی تاثیر داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.