خانما شما هم مثل منید بعد زایمان رعایت غذایی میکنید که بچه کولیک نداشته باشه ??من که مامانم هیچی بهم نمیده همش میگه بده نخور فقط خورش ماهی که شیر زیاد بکنه + ماست و نون

ماست و نون🙄🙄🫢🫢زن زاعو مگه ماست میخوره🤦🤦🥴🥴😖😖 کاچی میدن چلو گوشت . گوشت خروس. بوقلمون. تخم مرغ محلی باروغن زرد. اینجور چیزا باید بخوری قوت بگیری نون ماست شد غذا ؟؟همش سرده فلج میشی

وا بر عکس ک میخوری خاهر من😐
ماهی ک سرده خودش نفاخه حساسیت زام هست
لبنیاتم ک خدای نفخن اصلا نباید بخوری حداقل بخاطر خودت تا ۴۰ روز
برنج و گوشت مرغ نفخ ندارن
مربا میتونی بخوری
خرما و اب هویج
چای نبات کمرنگ

من خودم بشدت رعایت میکنم و اینا چیزاییه ک میخورم فقط

من بعدزایمان داشتم هندونه میخوردم خواهرم ازجلوم برداشت گقت ضررداره برابچه نون خامه ی میخوردم بابام نزاشت بخورم تا40 روزدهنم صاف شدمنع میکردن فقط کاچی ..ابگوشت.ب خوردم دادن

من ک دیدم‌مادر بزرگم برای مامانم‌کاچی درست میکرد
ابگوشت ماهیچه
چلوگوشت
کباب برگ
بلدرچین و بوقلمون
جیگر و‌دل
زرده تخم‌مرغ باشیر شکر
روغن گوسفندی با تخم‌مرغ محلی صبحانه
حلیم اینا
درکنارشم‌خنکی میخورد که گرمیش نکنه روزی‌یه استکان ترنجبین

عزیزم فقط سعی کن مواد غذایی نفاخ نخوری، شیر سرد هم نفخ داره،هر چی بیشتر گرمی بخوری بهتره، حتی شیر هم که خیلی عالی هست گرم کن و با چند حبه خرما بخور.کاچی و حلوا و خرما گرم عالیه عزیزم

عزیزم این غذایی که گفتی برای رحمت بده. حتما باید گوشت و غذاهای مقوی و با طبع معتدل یا کمی گرم بخوری.

اره ما هم خیلی رعایت میکنیم، واقعا هم تاثیر داره
حداقل تا20 روز رعایت کن که بچه اذیت نشه

خروس محلی بخور
کاچی بخور
کلی غذا هست که میتونی بخوری

۳۶ هفته زایمان کردید؟

همه چی بخور بابا بدنت ضعیف میشه